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周一,2020年5月18日

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我们正面临前所未有的时代。夏天已经来临,它将不同于我们曾经经历过的任何一个夏天。

这将是二十多年来我第一次留在这里。当我搬到默塞德时,我知道夏天很长很热。但是,我也认为我可以离开至少一个月,每年夏天躲避炎热。显然,今年夏天这种情况不会发生。

我特别失望不得不推迟我们的写作撤退那是在伯利兹的一个私人岛屿上,但是,这是我们的新现实,我已经接受了。

三个漫长而炎热的月即将到来,我知道我需要制定计划,以确保我从夏季中走出来,感到放松,恢复活力,并准备好迎接秋季学期可能带来的一切。

我也有工作要做,因为我有研究方向这需要在今年夏天实现。

幸运的是,我从研究和经验中得知,有一个既高效又放松的夏天是可能的。今天,我将与你分享一些策略,也将帮助你有一个富有成效和放松的夏天。

这将需要使用小块的集中时间深工作。乔治敦大学(Georgetown University)计算机科学教授卡尔•纽波特(Cal Newport)将“深度工作”定义为“在不受干扰的专注状态下进行的专业活动,这种活动会将你的认知能力推向极限。”

纽波特认为我们必须在无干扰的环境中工作,才能达到我们认知能力的极限。

我们做学术作家的作品需要巨大的认知能力。bepaly安卓客户端要发布我们的研究,我们必须创造新的知识。这首先需要在一个非常深层次的了解该领域的当前状态,然后有创造力和智慧,创造新的知识。我们所做的工作是不平凡的。我们正在创造新的知识,这需要深刻的作品。

有一些知识创造者,他们有机会独自去湖边静修几个星期或几个月,在那里他们可以达到一种心流和专注的状态,使他们能够取得重要的突破。如果你是一个独居的单身人士,你可能会想尝试一种修道的策略,让自己完全与世界隔绝一周,专注于你的研究和写作。然而,我知道这对我们大多数人来说是不可能的。幸运的是,还有其他方法可以达到这种不受干扰的专注状态。

我的策略是每天早上抽出两小时来专注深度工作。我从十多年的工作经验中了解到,每天专注工作两小时是我获得高生产率所需要的全部。自2007年以来,我一直在记录自己花在写作上的时间。因此,我可以肯定地说,在过去的13年里,我每天在每个工作日都要写作大约两个小时。在非常罕见的情况下,我只写了两个小时以上,并且在这段时间里写了几本书和几十篇期刊文章。因此,我有信心,两个小时的深入工作是我需要有一个富有成效的夏天。
我的2020年夏季周刊模板

不幸的是,我不能只写两个小时就结束工作,因为我还有很多其他的工作要做,而不是深bepaly安卓客户端度工作。因此,我计划每个工作日再留出两到三个小时来管理为我工作的十几名员工,回复电子邮件,规划和解决我正在进行的研究问题。

我也知道锻炼和自我照顾将是非常重要的,所以我在我的时间表中留出时间来做这些活动。

我在这里向你展示我的暑假计划,并将带你了解我的决定背后的逻辑。我醒得很早。我是一个早起的人,所以这对我来说并不难。而且,就像我上面提到的,加州的默塞德变得非常热。然而,清晨的时间比较凉爽,这是我可以慢跑的时间。因此,我计划每周慢跑4天,每次30分钟,每天早上做第一件事。


我也会在写作前进行冥想,因为我发现冥想极大地提高了我的注意力,帮助我进入做深度工作的心态。

坐两个小时对我的背部不是最好的,所以我会在冥想后做瑜伽来伸展那些扭结。然后,我会休息一下,吃午饭,做一些家务。然后,我会花2到3个小时处理电子邮件,与我的学生和员工见面,然后用剩下的时间与我的伴侣和我们的三个十几岁的女儿出去玩。

并且,每周有一天我将打破常规,进行一次长距离的晨间远足。我选择了早上的时间,因为只有在这个时候才能凉快到可以进行长距离的徒步旅行。

你会注意到,我还留出时间收发邮件和做家务。这样做背后的逻辑是,知道我的日程表上有这些活动会让我更容易不去做bepaly下载 当我应该写作的时候,或者我真的需要在写作的时候给吊扇掸灰尘的时候。

你呢?你想出一个答案了吗周报模板为你的夏天吗?你能给自己安排一两个小时不受干扰的时间吗?

2020年1月2日,星期四

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身穿白色t恤的女士将智能手机放在笔记本电脑前

你可能以前听过这个建议。你可能已经追随它一段时间了。你可能读过这本书:从来不检查电子邮件早上。但是,如果你和我一样,也曾尝试过避免在早上使用电子邮件,而且在你重新回到你的老习惯之前,这种做法确实奏效了一段时间。

我们给自己讲各种各样的故事来解释为什么我们必须在早上查看电子邮件。以下是我告诉自己的几件事:

  • 这是有效的检查,并从手机删除电子邮件一边喝我的早晨咖啡。
  • 它知道什么是未来的日子是很重要的。
  • 我可能有急事要处理。
  • 我可以快速扫描我的电子邮件,然后转移到其他任务。


不管我对自己说什么,我其实没那么重要。如果我整个上午都不检查邮件,什么也不会发生。而且,虽然早上浏览邮件看起来很有效率,但其实不然。

最近,我读通过卡尔·纽波特这本大书叫深入的工作。在这本书中,他描述的研究,揭示这是很难的焦点检查电子邮件或社交媒体之后。他解释说,你做的任何活动会影响你的焦点在你从事的下一个活动的水平,因此,即使你花五分钟的扫描通过Twitter的电子邮件或滚动,这种体验会留下残留物。在“注意力残留”从电子邮件或社交媒体是不利于你的专注于下一个任务的能力。电子邮件和社交媒体特别不利,需要重点的高层次,如写作活动。


您将能够达到重点突出,一目了然你的写作更高层次的,如果你检查你的电子邮件和社交媒体帐户之前你的写作完成。

我是今年的系主任,我必须要回复很多电子邮件在那个部门和其他行政部门。在秋季学期,我能够处理好这些责任,同时在9月和10月完成我的写作。然而,到了11月,我又在已经排得满满的日程表上增加了三次外地旅行,于是我的写作就半途而废了。现在回想起来,我在11月几乎没写什么东西的主要原因之一就是我开始每天回复邮件。一旦我打开电子邮件,我就很难集中注意力来提高我的写作。

当我无法专注于我的写作,我转向社交媒体,这是从我的写作再分心。

因此,在即将到来的春季学期里,我将会避开电子邮件和所有的社交媒体,直到我完成当天的写作任务。然后,我会把这两项活动都限制在一天的特定时间。

我的计划是早上6点起床,写一个小时,带我的女儿去学校,去跑步bepaly安卓客户端,吃早餐,然后坐下来写第二节课。一旦我的第二阶段结束,我将检查我的电子邮件。然后我会关闭我的电子邮件,并在一天结束时再次检查它。下午5点,我将退出我的电子邮件,关闭程序,直到第二天。在深入的工作纽波特(Cal Newport)也建议正式结束一天的工作,让大脑有时间重新调整和集中注意力。

我还把我的手机设置成每天在社交媒体上的时间限制在30分钟以内。我只会在完成写作后才接触社交媒体,晚饭后就会避免使用社交媒体。这将使我有更多的时间关注我的家庭以及阅读伟大的书籍。

对于我来说,在1月这个月保持这个惯例应该并不困难,因为我的学期要到1月14日才正式开始,而课程要到1月21日才开始。因此,在这段时间内,没有人希望我能迅速回复。我希望我能在一月份的写作效率中得到鼓励和鼓舞,这样我就能在剩下的学期中保持这种状态。

你呢?你需要做些什么来控制你的电子邮件和社交媒体习惯?

周四,2018年10月25日

为什么每天写作能提高效率

我从2006年12月开始养成每天写作的习惯——十多年前!从那以后,我几乎每个工作日都写作,当然假期除外。我已经写了很多了。我也有发表很多。

2006年,当我开始每天写文章时,我已经发表了两篇bepaly安卓客户端文章和一篇论文。今天,我已经出版了五本书,50多篇文章和书中的章节,以及几十篇博客文章、在线文章和OpEds。

几年前,我写了帖子关于如何每天写作。bepaly安卓客户端

这篇文章是关于为什么日常写作是有用的。


我已经在我的日历,每天早上写。我写bepaly安卓客户端了一天大部分时间两小时,我在天的最小的写作30分钟时得到我的时间表是挤满了教学和/或会议。因此,我写最少bepaly安卓客户端30分钟,最大的每个工作日两小时。

在一周的开始,我会决定我要完成哪些写作任务,以及哪一天我要专注于哪些任务。有时候,我没有紧迫的期限。这意味着我必须提前想清楚我应该关注哪些写作任务。

例如,我有由于11月15日,但一篇文章,我的合着者是工作就可以了。我需要等待她的回音之前,我可以再次工作。我也是在1月份,由于一直在资助申请书。但是,我不希望它的工作,因为我发了一份草稿两个读卡器。我等着听到他们回来之前,我回去修改它。这意味着我没有什么工作的,现在已经在未来几个月的最后期限。

因此,我今天写信,只是因为它是一个习惯 - 不是因为我有一个即将到来的最后期限。

周日晚上,我拿出今年的任务清单,看看我能做些什么。

2019年2月底我有三件要交。对于其中的两本书,我必须等待合著者完成他们的部分,然后我才能继续前进。但是,有一个是我可以做的。因此,我很可能提前完成那件事。很好,因为我还有两件作品要在二月底交。

我认为这是主要的原因,每天写导致高生产率的一个。如果你留出时间来写作,你就会不管最后期限是否迫在眉bepaly安卓客户端睫地写作。而且,如果你一直等到有最后期限的时候再写,你可能会发现你的最后期限堆积在一起,让你很难完成它bepaly安卓客户端们。

我喜欢每天都写,但最重要的是要把写作变成bepaly安卓客户端一种习惯。如果你每周留出两天来写,不管发生什么,我怀疑你会发现同样的事情——你写东bepaly安卓客户端西是因为它在你的时间表上,而不是因为你有一个截止日期。

你呢?你养成写作习惯了吗?你是否曾经发现自己在写作的时候,即使没有临近的截止日期?

2018年2月13日,星期二

充分利用学术之旅:理想的工作之旅

最近我经常出差,这很好,但这也意味着我需要决定接受哪些邀请,以及向主人要求什么,以使旅行更可行、更愉快。坐飞机环游世界很有趣,但也很累。

几年前,我写了一篇博客帖子关于我的“理想的一天”,灵感来自芭芭拉·谢尔的书,Wishcraft。我认为,这项工作的时候,虽然自2011年以来我理想中的日子已经转移了一下,因为我已经在我的愿望和需求,是什么让我高兴获得清晰。

在最近的工作行程,我意识到我可以用“完美的一天”演习想通过我的理想工作之旅将是什么样子。我想看看什么样的工作之旅期待?

设想一个理想的工作之旅将是什么样子,让我去尝试,并安排我参观反映 - 和真正享受工作旅行。

以下是我的理想工作旅行:
照片从最近的工作行程到哥斯达黎加!

周二晚上:
为我的旅行打包,以便我的旅行袋准备好。

周三上午:
上午6:00:清晨醒来,在家写了一个小时bepaly安卓客户端
早上7点:出去慢跑。
早上7:40:在我的家人离开之前和他们一起吃早餐。
早上8:00:淋浴,准备好。
上午8:30:写bepaly安卓客户端一个小时。
10:00:离开家我的工作之旅
旅行到我的目的地…
下午6点:与主人共进晚餐
晚上8:00:回到酒店,看小说放松

周四上午:
上午6:00:清晨醒来,写了一个小时bepaly安卓客户端
早上7点:如果天气不适宜,可以到户外慢跑或酒店健身房
7:40am:吃早餐。
早上8:00:淋浴,为一天做好准备。
上午8:30:写bepaly安卓客户端一个小时。
10:00:离开酒店参与的一天,主人和其他客人
......这一天可以包括餐饮,讲座,会议和停机时间...
8:00:回到酒店,放松

星期五早上:
上午6:00:清晨醒来,写了一个小时bepaly安卓客户端
车位:早餐
上午7:30:淋浴,做好准备。
早上8:00:再bepaly安卓客户端写一个小时
上午9点:离开酒店去做一些愉快的事情——最好是去大自然远足。如果我在一个城市,参观一个博物馆或一些我只能在那个地方做的事情。
12:00:回家

下午6:00:回到家里和家人在一起

在家里我的理想工作日涉及早起,锻炼,并获得一对夫妇的书面小时。我理想的工作访问行程还包括在早上一些独处的时候,我写和我的例行演习,不逃课出来。如果我可以旅行,并保持我书写日常去,我更能感受到我的项目。如果我可以旅行,并抽出时间锻炼,我感觉更好。

我喜欢配合别人。但是,我也意识到,与人接触的一整天充足的我。所以,我可以要求我的会议只限于一天。我喜欢有与人的膳食和尝试新的食物,所以我也试着安排我的行程,这样我可以使它在时间吃饭的前一天晚上。

当我旅行时,我也喜欢做至少一项我只能在那个地方做的活动。例如,在最近一次去俄勒冈州的旅行中,我在一个小山丘上徒步旅行。而且,当我去哥斯达黎加的时候,我还参观了一座火山!

我旅行了很多工作,并经常想念我的家人,当我做。所以,我家就在周末,可以花时间与我的伙伴和三个孩子因此,它在一周的工作更好地为我的旅行。

现在我已经有了一个理想的工作旅行,我可以努力塑造我未来的旅行,尽可能模仿它。

当然,我取决于航空公司的时刻表、会议日程、东道主的需要和地点。然而,知道自己想要什么可以让我更容易地决定接受哪些邀请,以及何时安排航班。

例如,我有一个即将到来的旅行,在一个周四的晚上做一个公开演讲。那趟旅行我周三不能离开,所以我不得不在周四一早离开。我有三个小时的飞行时间,所以希望能在飞机上完成至少一个小时的写作。我已经让我的主人把我所有的会议安排在星期四,这样我就有星期五的时间。我会在周五早上醒来,写几个小时的文章,然后找个好地方bepaly安卓客户端徒步旅行,吃午饭,然后再坐飞机回加州。

现在,我很期待那一趟,尤其是寻找阴凉的地方加息!

你呢?最近你是如何处理工作旅行的?你理想的工作旅行是什么样的?

2016年9月23日,星期五

如何成为一名多产的学术作家bepaly安卓客户端

我经常听到学者们担心他们没有投入足够的时间来写作。但是,多少才够呢?对我来说,每个工作日两小时的写作时间已经足够让我高效工作了。

在过去的十年里,我每天写作两个小时,每周5天,每年至少有4周的假期。在这样的时间安排下,我所写的东西比许多学者在他们整个职业生涯中所写的还要多。bepaly安卓客户端

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bepaly安卓客户端作家们每天在Creative Connections静修处写作两个小时

我告诉你这些并不是吹牛,而是要证明两个小时的写作就足够了。当然,这并不意味着我写了两个小时,然后在一天剩下的时间里坐着吃樱桃。bepaly安卓客户端相比之下,我写作两个小时,然后bepaly安卓客户端在工作日的剩余时间里回复每天收到的50多封电子邮件,参加会议,阅读,备课,教学,以及做许多学术要求的其他任务。每天我至少要挤出两小时来写作。bepaly安卓客户端(如果你想知道我说的“写”是什么意思,这里有一个bepaly安卓客户端列表每天写作的十种方法之一。)bepaly安卓客户端

每天这两个小时对我来说已经足够了。大约十年前,也就是2007年1月,我开始每天写作。自从我开始写作以来,我每天努力写两个小时左右。bepaly安卓客户端我的写作时间很少少bepaly安卓客户端于一个小时,也几乎从不超过三个小时,即使是在夏天或者我休假的时候。基于这种一致性,我在过去的十年里写了很多东西。

10年来我都做了些什么?

我已经写,修改,出版12同行评议的期刊文章。
我有四篇文章是在2005年到2008年间发表的。我不会把它们算在这个数字里,因为在我开始每天写作之前,它们中的两个已经被录取了。另外两本已经写好了,但还需要修改。从2009年开始,我在2007年之后从零开始写了另外12篇文章。

我撰写、修改和出版了15个图书章节和特邀文章。
至于我的书的章节,我不会把我在2008年或更早时候出版的四个章节计算在内,因为在我开始每天写作的时候,这些章节已经至少部分地起草好了。自2007年以来,我撰写并发表了15篇图书章节和特邀文章。

我撰写、修订和出版了四本书。
我已经出版了五本书。我的第一本书,呦大豆黑人:黑度秘鲁,是基于我在2005年完成的论文。我在2007年就开始修改了,但是在2007年到2010年之间,我花了很多时间不断修改,直到2010年2月我终于发布了最终版本。从2007年开始,我开始写另外四本书。

我曾撰写并发表了许许多多的博客文章和网上散文。
除了150篇博客文章外,我还发表了74篇OpEds和在线文章。

那么,如果你每周写5天,每天写2小时,你能完成什么呢?以我为例,十年之内,你可以写四本书,15本书的章节和文章,以及12篇文章。bepaly安卓客户端一个普通的终身教职评审大约是这个时间的一半——5年。在过去十年里,我所取得的成就有一半超过了大多数地方的终身教职标准。最后,这是一个保守的估计,因为我没有计算我正在审阅的三篇文章和两本书的章节,也没有计算即将完成的编辑卷。

这十年发生了很多事情。为了一年的博士后奖学金,我搬到了芝加哥。我花了一年的时间去了四个国家为我的书做研究,驱逐出境。我搬到了默塞德开始在UC-默塞德的位置。每个动作的暂时出轨我的写作模式。但是,最重要的事情是,我总是最终能重回正轨,找到我的写作的魔力。

总而言之,每天从你的计划中抽出30分钟、1小时或2小时来写作是获得巨大生产力的好方法。我鼓励你每天写一点,看看你能完成什么,而不是感觉你必须每天写一整天。bepaly安卓客户端

2016年2月4日(星期四

撰写文献综述:从开始到结束的六个步骤

随着Get a Life, PhD的页面浏览量接近200万(!!),我从档案中抽出一些“最棒的点击”。下面这篇文章是本博客有史以来阅读量最高的一篇文章,浏览量超过12.5万次。当我的学生开始他们的第一次文学评论时,我经常与他们分享这篇文章。而且,在我的毕业写作和出版课上,我们每年都读Foss和Walters的书。


写一篇文献综述通常是写一篇文章、一本书、一篇论文或学位论文中最令人生畏的部分。“文学”似乎(通常是)庞大。我发现,在完成这项庞大的任务时,尽可能地系统化是很有帮助的。这篇文章描述了一种写文献综述的系统。

在他们的书中,目的地论文:完成论文的旅行者指南 , Sonja Foss和William Walters描述了一种写文献综述的高效方法。我认为它为你提供了一个很好的指南,无论你是在攻读博士学位,还是在写硕士论文,或是在任何研究领域的一篇文章。

学术一堆书


第一步:确定你的研究领域

在你开始搜索文章或书籍之前,事先决定你要研究的领域。确保你只得到这些领域的文章和书籍,即使你遇到其他领域的迷人书籍。

第二步:搜索文献:

对你所在地区的书籍和文章进行全面的书目搜索。在线阅读摘要,下载和/或打印那些与你的研究领域相关的文章。在图书馆里找一些相关的书并把它们借出去。设置一个具体的时间框架,多长时间你将搜索。它需要的专用时间会话不应该超过两到三个。

第三步:在你的书和文章中找到相关的摘录:

脱脂每本书和文章,看看专门为这五件事的内容:

  1. 关于你正在调查的构念的声明、结论和发现
  2. 条款的定义
  3. 要求进行与您的项目相关的后续研究
  4. 你在文献中注意到的空白
  5. 对你正在调查的构念有不同意见


当你发现任何的这五两件事,直接键入相关的摘录到Word文档。不汇总,作为总结花费的时间比简单地键入摘录更长。请务必注意作者的名字和每个摘录如下页码。这样做对每一篇文章和书籍,你有你的文学的堆栈。当你完成后,打印出自己的摘录。

第四步:对文献进行编码

走出一把剪刀和削减每个摘录出来。现在,纸片分类到类似的话题。弄清楚的主题。将每一个摘抄成一堆的主题。确保每个音符进入了一堆。如果有摘录,你不能找出属于他们的地方,把这些分开并在年底再看一遍他们看看你是否需要新的类别。当你完成,放置的纸币每叠装入标有主题名称的信封。

第五步:创建你的概念模式

用大字体输入每个编码主题的名称。打印出来,并把标题剪成单独的纸条。把这些纸片放在桌子上或者大的工作空间里,找出最好的方法来整理它们。这些想法是一致的还是相互对话的?是否存在相互矛盾的观点?在纸片上来回移动,直到你想出一种合理的代码组织方式。bepaly安卓客户端在你忘记或别人清理你的纸条之前,把你的概念模式写下来!

第六步:开始写你的文献综述bepaly安卓客户端

选择你的概念模式,开始与任何部分。你可以在任何地方开始,因为你已经知道的顺序。找到其中的摘录信封,躺在他们在你面前的桌子上。图出由那些说同样的话摘录组合在一起,根据关于这一主题的迷你概念模式。使用基于你已经在你面前的摘录迷你概念模式来写你的文献综述。bepaly安卓客户端不要忘了包括引文为你写的,以免谁说什么失去跟踪。bepaly安卓客户端重复此为您的文献综述的每个部分。

一旦你完成了这六个步骤,你就会有一份完整的文献综述草稿。这个过程的伟大之处在于,它可以分解成一些看似庞大的可管理的步骤:写文献综述。

我认为,福斯和沃尔特对真正写文献综述系统可以为论文工作,因为博士学位候选人已经广泛地在他或她的领域通过研究生研讨会和综合考试阅读。

这可能是更具挑战性的文学硕士的学生,除非你已经很熟悉的文献。它总是很难搞清楚你需要多少阅读的深层含义,你只需要知道多少别人怎么说。这种平衡将取决于你已经知道多少。

对于为文章或书籍撰写文献评论的教员来说,这个系统也可以工作,特别是当你在一个你已经熟悉的领域写作时。仅仅拥有一个系统就可以使文献综述看起来不那么令人畏惧,所以我推荐这个系统给那些对撰写文献综述感到不知所措的人。

又及:最近又有一个新店面开张了创意连接退。如果有兴趣,请尽快申请。

2015年10月12日,星期一

如何养成每天冥想的习惯

如果你想成为更富有创造性,突出重点,生产,冥想可以是一个伟大的工具。冥想会帮助你的重点,这将让你更有效的作家。bepaly安卓客户端它也将帮助你平静你的心灵,它可以帮助你访问你的创造潜力。

有很多好处到冥想,我想不出有什么坏处,所以我强烈推荐你尝试一下。这文章例如,冥想可以让你更快乐,增强你的大脑,提高你的注意力,缓解压力,让你更富有同情心。这网站说冥想有助于创造力、专注力和减压。出于这个原因,我把冥想融入到每一个创意连接退

时间来冥想

创意连接退在美国,我们每天早上在写作前一起冥想10到15分钟。我喜欢这样做,因为这样可以设定一天的目标,让我们在开始写作前检查自己的精神状态。

然而,当我从静修中回到家中时,我经常很难维持每天的冥想练习。其中一个原因是我很少独自在家,而且在不被打扰的情况下很难找到一个好的时间来冥想。尽管如此,主要的原因是我从来没有把冥想放在首位,因此从来没有真正弄清楚如何实现它。

然而,在过去的两个月里,我终于能够坚持每天的冥想练习。

我认为有三个方面的原因:
  1. 我的女儿表达了对冥想的兴趣,而且我们一直在一起做;
  2. 我发现了一个我很喜欢的应用;和
  3. 我从小处开始,每天只花十分钟。
一起打坐我11岁的女儿一直都非常好。就像写作,这里有责任因素。我们约定每天晚上8点打坐,如果我忘了,她会提醒我,反之亦然。而且,对我来说,对家里的其他人说:“我们要冥想10分钟”比“我要独自冥想”要容易得多。“我肯定他们无论如何都会让我一个人呆着,但代表我们两个人提出这个要求,我感觉更舒服。”最后,我冥想不仅仅是因为它对我有好处,而是因为我知道它对我的女儿也有好处。所以,如果你一直在考虑冥想,但还没有把它变成日常练习,可以考bepaly网址虑让你家里的其他人和你一起做。

对我来说,让冥想成为一种习惯的另一个因素是headspace应用。有些人喜欢静心的禅宗冥想,但我更喜欢有人告诉你怎么做的引导冥想。我一直在使用headspace,这是一个按顺序排列的应用程序,每次冥想都会变得更困难,更少指导,专注于冥想的不同方面。我喜欢这样的事实,它似乎是在合乎逻辑地发展。这款应用还会提供统计数据,告诉你连续冥想了多少天,平均冥想时间是多少,冥想的总时间是多少。我觉得这些数字激励了我。互联网上有很多免费的应用程序,我鼓励你去找一个适合自己的。你也可以在YouTube上找到视频和音频。

最后一个因素是从小处开始。有一个很棒的免费在线课程在基于正念减少应力(MBSR)。我已经开始的过程中好几次,但因为它需要的时间显著量没有完成,这部分。我强烈建议你试试这个研究为基础的,免费的课程开始使用冥想。但是,如果你有麻烦完成课程,我还建议你尝试的东西少了几分紧张的开始。

我期待听到你是如何以及为什么把冥想和专注力融入你的生活的。

如果你想在你的收件箱中收到这些邮件,你可以通过电子邮件订阅获取人生博士

2015年10月4日,星期日

如何养成每天写作的习惯

你见过研究这证实了每天写作是成为一个多产学者的最佳方式。你想成为一个多产的学者,对吧?但是,你每天都在写作吗?你想每天都学习写作吗?bepaly安卓客户端如果是的话,这篇文章就是为你准备的。

每天写作的基本技巧就是养成写作的习惯。新习惯需要很长时间才能形成。然而,如果你让自己每天写,最终它会成为一种习惯。bepaly安卓客户端一旦写作成为一种习惯,每天起来写作就会成为第二天性。bepaly安卓客户端

开发这样的习惯需要持续写作。你是怎样做的?

艾玛盐土(1896 - 1982)

创造性联系写作和冥想静修在美国,每个人每天早上bepaly安卓客户端一起写作两个半小时。尽管写作阶段开始得很早,但每个人都有几个原因参加。首先,我们是在一个写作静修会,所以每个人都知道他们需要写作。其次,我们写作是因为其他人bepaly安卓客户端都在写作,这就产生了一点同辈压力。第三,我们写信是因为我们bepaly安卓客户端知道在静修期间我们必须分享我们的工作,因此给了我们一个重要的截止日期。

然而,你不必在静修中把这些策略融入到你的生活中。这里有一些建议可以帮助你养成每天写作的习惯。
  • bepaly安卓客户端每天在同一时间写作。如果你可以选择时间,选择清晨。当你每天在同一时间做某事时,你更有可能形成一种习惯。如果你在早上做,你就不太可能让其他需要做的事情碍事了。
  • 像对待其他约会一样对待你的写作。和自己约定每天写作。bepaly安卓客户端在这段时间里,你要准时赴约,并拒绝其他任何邀请去做其他事情。
  • 加入一些责任。这可以是你自己的,你可以在电子表格中记录你写的东西。但是,如果你能对别人负责,那就更好了,因为一点同辈压力会大有帮助。
  • bepaly安卓客户端写对最后期限。如果你没有任何外部期限,为自己设定期限。目标是在月底前完成你的文章。或者,为你要写的每一章节的草稿设定一个截止日期。
  • 制定自己的期望,你会每天都写。bepaly安卓客户端如果你想成为一个作家,如果要发布,如果你想完成你bepaly安卓客户端的论文,你必须写。所以,希望自己写的。bepaly安卓客户端
我希望这些策略能帮助你成为一名每日撰稿人,如果你还没有。bepaly安卓客户端在评论区告诉我你在成为一名每日撰稿人时遇到的任何挑战。bepaly安卓客户端另外,让我知道哪些策略对你有效。

2015年6月4日星期四

夏季营业时间:享受你的夏天成为生产力呢!

我们都知道,这是一个神话,任期轨道和终身教职,在暑假期间不工作的。然而,这并不一定是一个神话,我们的工作在夏季少。
我知道我的一些同事会自豪地吹嘘他们在夏天工作的时间——这可能是为了反驳我们根本不工作的说法。然而,我既没有吹嘘自己工作过度,也没有在夏天工作那么多。

夏天应该是这样的!
缩放在工作时间回来是有任期轨道或终身职位,甚至可以说,在这一年支付足以能够避免夏季期间教学的讲师职位的伟大特权之一。当然,如果你是在哪里,你在暑假期间有工作作为救生员入不敷出的位置,此信息将不会适用于您。不过,也有许多教师甚至研究生,其夏季是采取了由研究和写作。如果描述你,那么这篇文章将帮助你思考如何通过努力,每天只有四个小时,有生产力的夏天。
我的暑假总是包括两个星期的假期,在那里我完全不工作,给自己充电。今年我将在太平洋西北部露营的时候这样做。在夏天剩下的时间里,我尽我最大的努力坚持夏天的工作时间——对我来说,这意味着只在午饭前工作。在过去的十年里,我在大多数夏天都坚持这样做,而且成效颇丰。
和去年一样,我的夏天以写作和沉思开始了撤退在约塞米蒂国家公园。
去年夏天,我丈夫在秘鲁呆了六周,而我和三个孩子则在默塞德度过了上半夏。在这段时间里,我完成并提交了一篇文章,撰写并提交了一本书的章节,提交了一份主要资助,制定了两篇文章的草稿,并最终确定了秋季课程的两门课程大纲。这些都是在早上完成的。
我便坐下和我的写作项目的工作,每个工作日约两个小时遇见了我的目标。在此期间,我关掉电子邮件和社交媒体,并告诉我的孩子们留下我一个人。由于这只是两个小时,而且往往他们甚至醒来之前,他们乐意效劳。有一次,我写操作完成后,我不得不照顾电子邮件和其他与工作相关的任务。午饭前,我闭上我的笔记本电脑,并把它称为一天。
按照这样的日程安排,这一天剩下的时间是我的,我可以好好享受,照顾我自己、我的家人和我的房子。我大部分时间都去健身房——这是夏季特有的奢侈。我大部分时间都在家做饭。我打扫房子。我和孩子们一起看电视。我去杂货店买东西,送孩子们去参加各种活动。我读小说。我去游泳。我听播客。基本上,我在下午做任何我想做的事情——我致力于恢复活力和更新。
如果你把早上的时间都花在写作上,并且决定午饭后不工作,这就能让你在早上更有效率,并且感觉你每天下午都在真正地休息。花下午的时间照顾好你自己和你的家人——带你的孩子去游泳池,和你的朋友在天井和后院闲逛,去健身房,骑长途自行车,读书,或者去上瑜伽课。如果你幸运地住在有夏季节日的地方,好好利用它们。
如果您的孩子太小,无法离开你独自在上午两个小时,为他们安排一些活动,并利用这段时间去写。bepaly安卓客户端您可以报名参加他们的训练营或保姆把它们送过去。我喜欢有夏天花更多的时间与我的孩子 - 但是,这并不意味着我需要花的每一分钟他们。
除了把你关下午,计划采取至少两周的全度假。你的头脑和身体需要充电。在度假是觉得如果你不得不从生活和工作的正常压力,断绝关系的唯一途径。如果你不能离开小镇发生,你可以通过花时间读小说,长时间在外面散步,看你最喜欢的电视节目,去理发,甚至做出了医生,牙医那些早就应该访问在家休息。
在夏天放松对你来说可能听起来很疯狂,但是在一年中保持高效和理智的最好方法是利用夏天的几个月来恢复活力。有一个很好的理由,为什么国家在 欧洲联盟 都对工人的最低四个星期的假期。知识产权工作很辛苦,我们需要养精蓄锐,为了持续生产​​。
如果你还足够幸运,可以在暑假期间从教学和行政职责中解脱出来,你可以把这几个月用来做研究和写作;与所爱的人共度时光;和复兴。这些都同样重要。
如果没有,这是可能的你,因为你正在过暑假的教学或做支付的行政工作,那么它可能是时间问你自己是否有什么办法可以做到收支平衡,明年不依赖于额外的夏季薪水。当然,这是不可能的许多人,但它是关于短期的财务收益和长期的身体,精神和情绪健康之间的平衡值得思考的。
暑假是作为一名学者最好的时光之一,我希望你能找到一种享受暑假的方式。

2014年12月17日,星期三

每日写作:多产的学者如何写作

我写作效率最高的日子是在黎明前起床,在家里所有人都还bepaly安卓客户端没醒来之前,我有一个小时的时间写作,最重要的是,在查看电子邮件或社交媒体之前。我认识几位卓有成效的学者——其中一些是系主任、系主任和教务长——也从事同样的工作。对于有管理职责的人来说,这通常是他们唯一需要编写的时间。bepaly安卓客户端




要成为一个多产的学者,你不必早上5点就起床。你必须这么做bepaly安卓客户端然而。几乎所有的多产学者我遇到的是每天bepaly安卓客户端作家。每日写作是我推荐的提高效率的最重要的策略之一。特里萨MacPhail电话每天写“无失败秘密写论文。”钍建议对于新老教员同样重要。


它也通过研究备份。


Robert Boice在他的书中报道了一项研究,教授担任编剧:自助指南生产写bepaly安卓客户端作以及在这个文章,提供了具体的证据表明,每天写作产生这两个更多的写作和更多的想法。布里斯与27名教员进行了一项实验他们想要提高他们的生产力。把他们他们被分成三组,并检查了他们的写作进度10周。


Boice指示1号集团 -有节制的作家bepaly安卓客户端- - - - - -不安排任何写作会议,但bepaly安卓客户端只有当他们感到不得不写。他还要求他们保留日志的创意写。bepaly安卓客户端禁欲计划背后的想法是,这些作家将有创意的清单准备好后,他们终于做到了的感觉喜欢写作。bepaly安卓客户端结果:禁欲的作者平均每天写0.2页,每周有一bepaly安卓客户端个创意。


Boice告诉2号集团 -自发的作家bepaly安卓客户端-安排写作时间,每周5天,持续10周,但鼓励他们写作bepaly安卓客户端在这些会议只有当他们有心情的时候。他们还被要求使用每天预定的一部分写作时间来完成想出一个可以写的新点子。bepaly安卓客户端结果:自发写作的人平均每天写0.9页,每周写一个bepaly安卓客户端创意。


第三组——the迫使作家bepaly安卓客户端- 同意了严格的问责制计划。他们计划5门写作课程,每周10个星期,并保持日志的创意写。bepaly安卓客户端确保他们每天都写信bepaly安卓客户端,无论他们是否喜欢它的感觉,这个小组的成员每次都给Boice $ 25预付支票,支付给他们鄙视的组织。如果他们在他们的任何计划的会议未能写bepaly安卓客户端入,Boice会以邮寄支票。结果是:被迫作家产生的平均每天3.2页bepaly安卓客户端,每天一个创造性的想法。
我第一次听说这项研究于2006年克里安Rockquemore。当我看到结果,我确信我想在小组第3位。我一直在每天的作家至今,最近提交了我bepaly安卓客户端第五书籍手稿出版。


如果你不是一个每天写文章的人,但是写出了你认为bepaly安卓客户端你应该写的那么多,那么就没有理由去改变你的习惯。然而,如果你对自己的工作效率不满意,想要写更多的东西,我的经验和研究表明,日常写作很可能对你有用。bepaly安卓客户端这是如何。


拿出你的日历,安排一周五到六天的写作时间。写作专家帕特丽夏古德森温迪·贝尔彻两者都建议,如果你以前从未尝试过每天写作,或者你被其他任务搞得不知所措,可以从每天15分钟开始。帕特里夏·古德森建议你从15分钟开始,每天增加一分钟的写作时间,直到达到你想要的水平。


如果你不确定什么算是每日写作,看看这个列表每天写10种方法bepaly安卓客户端

几乎所有的写作专家都认为你不应该安排四个多小时的写作会话。我的同事安东尼·奥坎波说,如果你把自己太远,你可能会得到一个“写宿醉如果你有很长的一段时间可以用来写作,你可能想要在那一天安排四个小时。在你最忙的时候,拨出至少15分钟——即使这意味着早上早起15分钟。


一旦写入会议是在您的日历,把它像任何其他任命。我的意思是显示了它并安排它周围的其他义务。If you have scheduled a writing session from 10:30 to 11 a.m., and a student emails to ask if she can come by at 10:30, tell her you already have an appointment at that time and to come instead at 11 a.m. It might seem odd at first to be making appointments with yourself, but, over time, you will get used to it. In fact the busier you are, the more crucial it is it schedule your writing time and stick to it.

一旦你开始每天写作,它就会变成一种习惯。我承认有时候我写不完,但是当我写不完的时候,我也会注意到。我注意到了这一点,所以第二天一定要写。bepaly安卓客户端

我喜欢从周一到周五每天早上至少写一个小时bepaly安卓客户端,但通常是两个小时。你呢?你已经是一名每日撰稿人了吗?bepaly安卓客户端你做这个工作多久了,它对你的工作效率有什么影响吗?

转载来自于:https://chroniclevitae.com/news/836-the-trick-to-being-a-prolific-scholar

2014年4月5日,星期六

如何实现你的财务、健康和写作目标:五个有效的策略

你有没有减肥、存钱买重要的东西,是否在截止日期前完成了写作?

如果你曾经遇到任何健身,金融,或写入的目标,有一个很好的机会,你已经开发技能,将让你实现其他目标。


目标设定

实现不同目标的策略惊人地相似。在这篇文章中,我将着重介绍这三个方面——因为这是人们最常见的目标。

如果你从来没有设定过或实现过任何目标,那么这篇文章可能会帮助你决定设定目标是否适合你。

那么,金钱、健康和写作有什么共同之处呢?

1.设定合理的目标。

在存钱方面,如果你试着把收入的一半存起来,就很难实现你的目标。同样地,每周减5磅,就像每天写3000字一样,都是在为失败做准备。bepaly安卓客户端相反,设定合理的、可实现的目标。这些目标因人而异,但重要的是要设定既合理又可实现的目标。下面是一些合理目标的例子。

写作字体bepaly安卓客户端周一到周五写30分钟。bepaly安卓客户端每天写300字。每天对一篇文章或一本书的章节做笔记。

健身例如每周步行或骑自行车去上班一次。每周去健身房三次。周五不要吃肉。星期二不要吃糖。一周减一磅。

每周只买一次花式咖啡。把10%的收入存入储蓄账户。用收入的10%来偿还债务。取消有线电视。每周只出去吃一次。

2.跟踪你的活动。

在这里,知识就是力量。

如果你真的想控制你的财务,你能做的最好的事情之一就是记录你花的每一分钱。但是,如果你还没有准备好这样做,你至少可以做一个预算,跟踪某些领域的支出情况。薄荷为你提供了一个免费的工具。例如,如果你为外出就餐设定了每月100美元的预算,它会告诉你什么时候你已经达到了预算上限,那么这个月剩下的时间你就可以在家吃饭了。

同样的目标,为您的健身目标 - 保持跟踪可以为你做的奇迹。有一个免费的应用程序称为我的健身帕尔它可以让你记录你吃的每一样东西,甚至添加你的运动,这样你就可以记录卡路里的摄入和消耗。此应用程序可以工作,但需要高水平的承诺。然而,即使写下你每周吃一次的食物,或者写下你每天做的锻炼,也能帮助你达到健身目标。我还没有试过,但是很多人推荐FitBit-它会追踪你的活动。

对于写作的目标,也有不同的层次。有些人觉得有用写下的,他们每天写新词的数量。bepaly安卓客户端其他跟踪他们花写小时。如果你想要去的所有时间管理的方法,它可以令人难以置信的启示来跟踪你的时间了整整一个星期。在这篇文章中,克里安Rockquemore吸引跟踪你的钱之间的相似之处时间

3.涉足的好友。

介入可以帮助你实现这些目标的朋友。有很多方法可以做到这一点,从加盟支持组只是要求朋友每天或每周检查你。有网上论坛,您可以加入,也可以自己动手做。我们许多人不愿意与他人分享个人信息,但是,如果你能找到一个值得信赖的人谁会让你负责任的,它可以为您的目标奇迹。

4.庆祝你的成就。

不仅要设定目标,而且要在实现目标后奖励自己。根据你的个性和你的目标,你可以每天给自己一个小奖励,也可以承诺在一周、一个月或一年结束时给自己一个大奖励。

奖励是很难想到的,所以我将提供一些富有成效的例子。

  • 在每周结束的时候,如果你达到了你的写作目标,就抓紧看你最喜欢的电视节目。
  • 在一天结束的时候,如果你达到了你的健身目标,打电话给你的一个朋友,赶上进度。
  • 在月底,如果你达到了你的财务目标,允许自己进行一次小小的挥霍,比如下载一部电影或喝一杯花式咖啡。

5.把你的目标放在首位

把健身、赚钱和写作目标同时列为优先事项是非常困难的。出于这个原因,我建议你考虑一下你生活中的一个方面,然后决定你想要优先考虑的事情。你最希望在哪些方面做出改变?

在不同的时间,我已经把我的生活重点放在了不同的方面。在读研之前,我的首要任务是周游世界,学习新语言,祝你玩得愉快。为了实现我周游世界的目标,我做了一名服务员,几乎把所有的小费都存了起来。

当我开始读研究生的时候,作为一个低收入家庭的双胞胎的新妈妈,我必须记录我们花的每一分钱,以确保我们能在每个月底付得起房租。我的财务目标是避免负债,我把它作为首要任务。

当我有幸在一所研究型大学找到一份终身职位的工作时,我把写作作为我的首要任务,因为我确信自己想要进入学术界,而且我想为终身职位打下坚实的基础。

现在我有了终身教职,我继续写作。bepaly安卓客户端它仍然是优先级,但写作已经成为一种习惯,我不再需要所有我曾经拥有的机制来确保我在写作项目上取得进展。这让我能够专注于生活的其他方面。有三个孩子要上大学了,我不得不考虑为他们的教育存钱——这让我重新审视自己的财务状况。在我刚过40岁的时候,我也意识到我的身体已经不再年轻了,对我来说关注自己的健康很重要。

在过去的一个月里,我重新致力于我的健身目标。实际上,正是在这个过程中,我看到了相似之处,并受到启发写了这篇文章。bepaly安卓客户端

最后,我知道我已经有一段时间没有在这里张贴。其中一个原因是,我更专注于写观点文章。我还刚刚写完一本名为《种族与种族主义》的教科书,这本书占据了我相当多的时间。你可以在网站上查到在这里

我非常感谢这个博客的所有读者,并希望能经常在这里发表文章。

2013年11月1日,星期五

现在是11月,也被称为#AcWriMo

在过去的几年里,社交媒体上的学术作家开始参与“学术写作月”——全国小说写作月的bepaly安卓客户端学术版。

与学校合作:写一篇作文:女孩们每人……

我第一次听说#AcWriMo从PhD2Published -它有一个帖子发布并描述了#AcWriMo的2013年版本。在过去的两年里,我一直在使用#AcWriMo推特帐户。

我计划今年再做一次,我希望你能加入我。

下面是#AcWriMo的四个基本组件,你可能会发现它们很有用:

  • 决定你的目标。这些目标可以是简单或多方面的。例如,你可以写在每个工作日750个字,或完成每一天四次番茄,或整理物品的一个草案的目标。
  • 在公共论坛上陈述你的目标。你可以这样做推特使用标签#AcWriMo。你可以在公众面前这么做电子表格通过PhD2Published创建。您可以通过与朋友的电子邮件启动问责组。您可以在下面的评论区发表您的目标。你可以做任何你喜欢的。但是,不要跳过这一步!
  • 把你的进步。如果你在Twitter上,你可以使用#AcWriMo标签发布每日更新。如果你在Facebook上,PhD2Published也有一个脸谱网页面,你可以张贴。对公众负责是很重要的,因为它确实有效!
  • 声明你的成功在十一月底和庆祝!

本着对公众负责的精神,以下是我11月份写作的目标。

在11月份,我每天至少要写两个小时。bepaly安卓客户端我的大部分工作是复习,所以我会坚持一个时间目标,而不是字数目标。当我开始写新文章的时候,我会尽量每天写500个新单词。

我的写作目标包括:

  1. 把最后的修改在OUP15 -最后一章的赛文我写!
  2. 修订DEP5 - 我的书上被驱逐第五章是接近尾声了。
  3. 完成我那本混乱的关于被驱逐者的书的第六章。
  4. 将同一本书的第七章的第一稿拼凑在一起。
  5. 最终确定ASA会议论文。
  6. 对于下一个项目和赠款工作提交任何十一月的最后期限。
我会在Twitter上发布我的进步。# AcWriMo快乐!

周五,2013年2月15日,

如何克服写作障碍:七个行之有效的bepaly安卓客户端策略

我们中最好的人都会遇到这种情况。我们醒来。我们走到电脑前。我们打算写信。bepaly安卓客户端两个小时后,我们已经把0字在页面上。发生了什么事?

bepaly安卓客户端文思枯竭

你知道发生了什么事,所以我就不细讲了。相反,让我们关注一些方法,让文字在页面上(或屏幕上),即使我们似乎宁愿做几乎任何其他事情。对于许多作家来说,bepaly安卓客户端诀窍在于开始,因为一旦我们开始,就没有什么能阻止我们!

如果你开始写作有困难,试试这七个策略中的一个(或多个)来克服你的写作障碍bepaly安卓客户端文思枯竭


战略#1)明察五分钟

一旦你意识到这是你的写作时间,你不写,停止手头的一切工作,五分钟和思索的设置定时器。我不是在冥想的专家,但我可以说,你不必是做一个五分钟的冥想。只需设置你的呼吸五分钟,闭上眼睛定时器,重点五分钟。注重浮现在你的头脑,和他们告别,你专注于你的呼吸的想法。我发现很容易投标的想法告别,因为我出来透透气,因为它感觉洁净。

战略#2)切断互联网。

拔。打开你的文字处理程序。不要让自己重新打开它,直到你有在页面上500个新词。互联网是一个惊人的工具。但是,不管是什么项目写你工作,一旦你有你的文件在你的面前,我肯定有一些东西你可以做的文件前进离不开互联网。

策略3)打电话给朋友。

告诉她你有麻烦写作,但承诺在接下来的60分钟写作。问她给你回电话在60分钟内告诉她,你有多少字写的。令人吃惊的是什么样的制度能够做到。

战略#4)做一些运动。

做100个开合跳或20个俯卧撑。绕着街区走一圈。我个人最喜欢的就是打开我的Xbox,打开一个尊巴舞歌。我摇滚出一首歌曲,这需要五分钟(和燃烧大约100卡路里的热量),然后回过头来编写。

战略#5)去老同学。

关掉电脑。拿出一叠纸和一支笔,开始写吧。绘制图表使您的项目概念化。bepaly安卓客户端写下你为什么不想写作。bepaly安卓客户端写和思考一个理论难题。bepaly安卓客户端写下你的方法部分。无论你做什么,拿出笔和纸至少20分钟,看看你的写作是如何重新焕发活力的。

战略#6)有一个健康的零食。

去厨房。抓起一个苹果。做一些看中了这一点,如剥离,并将其切成片。或者,采取了芒果和削减它的餐厅风格。做一些有条不紊的创新,并具有一种健康的零食,然后吃。您将在左大脑活动的那一点点和甜蜜的奖励怎么能推动你的写作感到惊讶。

战略#7)更改您的位置。

如果你用笔记本电脑或纸笔工作,那就搬到另一个房间去。如果你在大学工作,试着去图书馆或自习室。如果你在家里,可以在餐桌上或客厅里试试。如果你住在一间工作室里,试着面对另一扇窗户。搬到一个新位置告诉自己,这是你的写作现场的一天。

我希望这七个策略中的一个对你有用。如果你发现在日常写作中使用一两个策略很有用,我不会感到惊讶。

想象一下,你起床后,快速准备了一份精致的早餐,然后冥想5分钟,坐下来,写30分钟,然后起床做25个俯卧撑,再写30分钟。那将是一个多么美妙的早晨啊!

bepaly安卓客户端作家的块 -  2010-10-12

祝你写作顺利,请告诉我这些(或其他)策略中哪些能帮你度过难关bepaly安卓客户端文思枯竭

周二,2012年11月27日,

一个学者如何发表作品?

你想要发布Op/Ed吗?我做!我有一种深深的思念要打开纽约时报在他们报纸的Op/Ed版的一个挑衅性标题旁边找到我的名字。事实上,我的目标是在我40岁的时候出版一本。这给了我大约13个月的时间来实现这个目标。

纽约时报。

我想发表一篇文章,因为我知道很多东西从来没有上过主流媒体。我有一个在主流媒体上几乎从未见过的分析和观点。作为一个学者,我想在公共话语中扮演一个角色。我希望人们至少考虑一下我的观点,我能提供的事实和分析。

中发布Op/Ed纽约时报这是一个崇高的目标——如果你认为期刊的退稿率很高,考虑到纽约时报每天收到数百个Op/Ed提交,只能发布少数。录取率远低于1%。

那么,我将如何朝着发布Op/Ed的目标努力呢?

让我们从我已经做过的开始。我并不是无所事事地希望这一切发生。我一直在做。

我提交了我的第一个Op/Ed纽约时报2009年3月23日。我已经提交了另外三份给纽约时报每一个都被拒绝了。简单地提交Op/Eds到纽约时报所以,我决定寻求帮助。

我在网上做了一些调查。我发现了一个很棒的网站:http://www.theopedproject.org。Op/Ed项目致力于让更多的声音进入主流媒体,有很多关于如何编写Op/Eds和在哪里提交它们的信息。bepaly安卓客户端

他们在网站上有一个如何写Op/Ed的公式。bepaly安卓客户端当然,每样东西都有一个公式,所以毫无疑问Op/Eds也一样。我跟着他们指令关于如何写Op/Edbepaly安卓客户端,引用如下:

导语(围绕着新闻)
论文(明确或暗示的陈述)
论点:基于证据(如统计数据,新闻,从可信赖的组织,专家行情,学术,历史,亲身体验报告)

•第一点:
◦证据
◦证据
◦结论

•第二点
◦证据
◦证据
◦结论
•第三点
◦证据
◦证据
◦结论

可以肯定的是”段(在你的承认你的论点任何瑕疵抢先你的潜在的批评,并解决任何明显的反驳。)

结论(常盘旋回你的莱德)
一旦我根据他们的公式(或多或少)写了我的Op/Ed,我提交给了纽约时报。没运气。

我决定让一些训练。我参加了teleworkshop由当代家庭委员会提供。研讨会结束后,研讨会负责人Stephanie Coontz在the纽约时报- 还跟帮助编辑片对我来说。我把我的编辑片,并将其提交给纽约时报再次。没运气。

我决定试着向其他地方屈服。Op/Ed项目有一个列表地方提交作品/ EDS。我用自己的列表然后我慢慢地进入了这个列表:我尝试了《华尔街日报》、今日美国、《纽约时报》,华盛顿邮报》。然后,我试了试堪萨斯城星报-我当地的报纸。幸运的是,我没有在主流媒体上发表文章,所以我把这篇文章寄给了他们发表它!

我很自豪能成为一个贡献者反击,但我还是希望能有更多的观众。所以,我注册了一个Op / Ed核心研讨会

在密集的所有天的研讨会,我才知道,我在犯罪驱逐到牙买加的专家,是什么让一个有说服力的论据,ledes,如何封送说服力的证据,以及许多其他的事情的重要性。我离开了车间有信心,我有很多很多的运算/ EDS,我可以写。bepaly安卓客户端诀窍是决定我会开始这一个,我怎么能写一个是及时和相关的。bepaly安卓客户端

我目前正在起草一份Op/Ed。一旦我完成,我将发送给导师/编辑,承蒙Op/Ed项目。然后,我会把它送到纽约时报。如果他们不想出版,我将它发送给其他主流网点。如果他们不想要的话,我只会继续下去我的名单直到找到愿意公布它的地方。然后,我将重新开始,一个新的OP /版。

你呢?你想让你的声音进入主流媒体吗?你成功了吗?如何?