2016年1月31日星期日

十个建议帮助您选择完美的论文主题

这是一位客人帖子诺艾尔斯特恩.论文教练、编辑、学术和主流写作顾问、作者和精神顾问,Noelle已经在印刷和在线场所发表了300多篇文章。她最近出版的手册解决了研究生在很大程度上被忽视但同样重要的非学术方面的困难:写论文的挑战:应对情绪,人际关系和精神斗争(Rowman&Littlefield教育,2015)。

如果你刚开始写论文或正在写论文,你可能从其他长期受苦的学生那里知道,这份工作产生了一种爱恨交加的关系,伴随着所有的恼怒、挫折、咬牙切齿、翻白眼,以及偶尔的喜爱、得意和(最终)满足感。因此,你的主题,就像你的伴侣一样,应该是一个最初让你兴奋,并在不可避免的愤怒和和解中支撑你,渴望脱离它或跑回它的学术怀抱,并最终进入一个一致的令人满意的关系的主题。

作为博士候选人的长期教练,我已经看到了许多学生在他们的第一次激情致力于一个主题,即使使用笔记本电脑,群体训练营和复苏75年来才能恢复Netflix订阅。其他候选人采取主题,因为他们的教授建议他们和学生认为教授将有助于获得发表的文章。或者学生认为这个话题是“热的”,他们会有更好的出版机会。这些原因都不将支持您对主题的热情。

很多人选择专业和职业是因为早期的个人经历,这几乎是不言自明的。一名妇女成为了一名肿瘤学家,因为她没能把母亲从4期癌症中拯救出来。一个在贫困中长大的人成为了一名财务顾问,帮助商人在他所在的社区获得成功。

这种动机通常还保证了对论文主题的持续兴趣。在这里,我为您提供十大建议,提出问题和示例,帮助您缩小您长期生活的完美主题。

1.重新审视你的童年梦想。你是怎么看到自己的?你的比赛最爱是什么“专业”吗?许多孩子喜欢玩“医生”(不是那样),玛丽,我的一位客户,喜欢玩“护士”。她向我展示了自己的拍摄者,令人印象深刻的戏剧绷带,软膏,甚至演员,以及她陷入“诊所”的娃娃房子。今天,她的博士学位,她是一个区域医院的总监。

2.回顾您最喜欢的本科和研究生课程。你真的喜欢做什么?你和哪个一样?你的师父的论文怎么样?你觉得兴奋吗?林恩是一名小学阅读老师,他真正关心那些口吃,挣扎着读者。当她通过她的课程论文繁殖并审查她的师父的论文时,她看到不同阅读计划的比较是她最好的工作。她的论文主题?两种小学阅读计划的全面比较效能。现在是一个博士,林恩是一位教授抱负基本阅读和扫盲教师的教授,以帮助更多挣扎的读者。

3.想想你在上面的例子中所经历过的令人不安的经历。你愿意帮助解决他们的问题吗?消极可以成为积极行动和活动的强大动力。想想所有你能帮助的人。在菲利普移民到美国之前,他曾在自己的加勒比国家担任政府内阁成员的秘书。他每天都目睹了许多人的贫困、文盲、失业和苦难。他的论文主题是探索识字计划,可以在全国范围内实施,以帮助提高教育标准。获得学位后,菲利普被任命为政府教育部门的一员,负责开展大规模的国家扫盲和职业培训项目。

4.多久对你着迷的话题是什么令人着迷?你想跳进什么和探索什么?她40多岁的注册护士吉尔观察了老人的歧视。她渴望探索管理员在招聘,作业和射击这些护士中的管理员的假设和可能的神话。吉尔的论文和她从中制定的文章成为文学 - 并帮助改变医院政策的宝贵补充。

5.您有什么特别有意义的经验,您希望更多地了解更多信息和了解会有所作为?在手术期间,德里克有他发誓是近死的经历。他登记了研究,采访了许多有类似经历的人,甚至在主题上的主要作者采访了面试。德里克的论文涉及近死的经验理论和见证。他现在正在修改他的工作,并拥有兴趣的出版商。

6.您想知道什么?这个问题的答案可能是您选择的固有。在上面的例子中,学生对他们的选择的热情推动了他们的抱负。不要谦虚。想想你真正知道你可以贡献的林恩和腓利。

7.如果主题已经“完成”,请不要阻止或气馁。即使您发现许多学术文章已发表在您的主题上,您的倾斜也会有所不同。您可以使用这些文章来展示您的学习如何更好,不同,而且值得博士学位,而且值得出版。

8.梦想:想象一下,如何在您的梦想工作中使用主题以及您期待将您的职业生涯致力于您的兴趣。桑德拉是一名老年护理顾问,建议成年人在适当的护理设施中安置老年父母。她觉得需要并充实,知道她正在帮助两代都迈向最好的选择。想象她的论文主题,Sandra看到了她如何识别和讨论安置中涉及的许多元素。探索这一主题将帮助她专业地扩大她的知识,提高自己的能力,并为新的咨询技巧敞开心扉。在获得学位后,Sandra介绍了几个演示文稿,在一份老年人护理期刊上发表了她的调查结果,并建立了私人咨询实践。

9.如果你还没有在你梦想的工作或职业中,在脑海中描绘出你的目标工作或职业。观察并与从事这一或相关职业的人交流。他们写了什么题目?bepaly安卓客户端这对他们的事业有什么帮助?在主题选择方面,他们能给你什么提示?他们是否成功地从论文结果过渡到实际应用?他们看起来快乐、热情吗?你会学到很多关于别人做出的“正确的”和“不太好的”选择,他们学到了什么,以及你如何利用他们的经验来帮助你做出最好的话题决定。

10.最后,倾听内心为您提供的主题。如果您冥想,在您的课程中默默地询问有关主题的问题。您可能会对某些人,学术文学,电影或杂志“led”澄清或确认您的选择。如果你不冥想,请继续向自己询问主题问题并保持意识到和打开。您可能会发生几种可能的主题。在这里测试他们的建议并继续听取你的直觉。

选择其中一两项建议,每天探索。不要推或压力但放松。让你的无意识引领你。请记住,选择是多么重要以及它将如何影响和引导您的职业生涯。你应该得到完美的论文主题,你将达到你的答案。

©2016 Noelle Sterne
根据墨尔斯特恩(Noelle Sterne),挑战您的论文:应对情感,人际关系和精神斗争(2015年Rowman&Littlefield教育)。

2016年1月13日星期三

新教师的10个重要的金融技巧

这是Inga Chira的客座帖子。Chira博士于2015年加入了加州州立大学的教师,是财务和财务规划助理教授。她有一个博士学位。在佛罗里达大西洋大学的财务中,是一个经过认证的金融计划者(CFP®)。Inga的研究大多集中在两个领域:公司财务和财务规划。她目前的项目探索使用和感知个人对金融规划专业和激励人民拯救的司机的使用。


作为一位喜欢谈论金融幸福和作为一个专注于学术界的财务计划者的助理教授,我常常对规划金融生活的努力程度往往的惊讶。我们都是聪明的人,我们对从18世纪的歌剧到资产定价的所有内容都了解了很多关于,但不知何故,我们没有优先考虑我们生活的有意识的财务方面。因此,这是一些与较近博士博士博士的毕业生有关的款项建议。生命并迁移到相对自由流动的自动阶层的职业现金世界。

钱

1。想想在金钱开始浇注之前对你很重要.从博士学位过渡。学生到助理教授/教练附带一个很好的货币利益。到目前为止在许多学者中观察到的是生活方式,需求和欲望将适应新的薪水。虽然在我们在达到18万美元的津贴结束之前,但现在75,000美元似乎并不够。我的建议是:深吸一口气,写下你的生活目标,弄清楚你真的需要快乐多少钱bepaly安卓客户端,并决定你想花钱。你对你的薪水分配越有意,你将来的压力越高。当您晋升为副教授时重复此练习。在薪酬增加之前,它实际上是我们应该做的事情。

2。认真拿到403(b),457或401(k).这是一个惊人的好处,许多学院在资助退休时非常慷慨。忘记养老金一会儿,专注于退休的这一部分,因为这是您实际控制的部分。即使您有养老金,您的学院与任何403(b)捐款不匹配,请花一些时间并调查它。在一个理想的世界中,我所知的每个教授都会最大限度地发挥出来。然而,我理解,在预算中找到$ 18K不是最简单的事情,所以只能尽力而为。尽可能多地放入非养老金退休账户。[注意:如果您没有销售为什么您应该将这笔钱放弃,请转到我的网站并注册处理403(b)分配的5封电子邮件。这是一个重大的决定,值得你花时间去做。

3.提出有关养老金的问题.如果您的学院仍然拥有传统的养老金计划(以及许多大学),请努力了解它。我们中的许多人都将养老金视为一个很大的好处或者在我们退休时不再会在那里(就像社会保障)。现实是在两者之间的某个地方,但除非您知道养老金的细节,否则如何计算,以及资助的程度,真的很难理解对您的意义(如果您在IL中,否则您可能已经是IL意识到它意味着很多)。那里有很多资源;一点时间可能意味着决定您是否将留在当前的工作或寻找新的工作之间的区别。我刚刚与一名决定戒掉他们的任期赛道工作的人合作,因为养老金更好的养老金,在不同的状态下采取教练职位。

4.了解所定义的福利类型养老金与定义贡献类型退休之间的差异.就学术利益而言,这是一个很大的好处。有些学校不给你选择的机会。例如,在加州州立大学系统中,CALPERS是唯一可用的选择。然而,许多州和学校让你负责这个选择,这是一次机会。如果你觉得你不能做这个选择是因为你知道的不够,寻求帮助。这个决定对你来说可能比你的实际薪水更重要。你不会想把这个选择交给退休之神吧。

5.评估您当前的工作是否真的是您的生活标准。这是一个棘手的问题。我们习惯于为终身职位而战,一旦得到就会保留下来。离开一份工作,搬到成本更低的地区是相当激进的。但是在金钱方面,你在哪里挣钱会有很大的不同。我住在洛杉矶;我搬来这里是因为有时你需要听从你丈夫的建议,而不是你自己的理财建议,这让我很受伤。我过去在佛罗里达挣的每一美元,我需要在洛杉矶挣1.9美元。那是2到1美元,各位。搬到加州后,我的薪水当然没有翻倍。如果你有选择,或者你已经到了可以挑三拣四的时候,想想你的钱在不同的州和城市花了多少是很重要的。 Here is a good comparison tool to play with: http://money.cnn.com/calculator/pf/cost-of-living/

6.掌握学生贷款。您的学生贷款选项的比较分析可以节省您的金钱,很多钱。你不必支付“这个人”告诉你付钱的。很少有博士学位。你支付的是什么,你支付的是什么,以及你是否支付它都会有所不同。例如,我最近将我的联邦学生贷款从6.55%从1.95%的私人贷方中汇总。这对我来说是最好的。我也告诉我的妹妹正在进入偿还,她需要延长她的贷款,因为这对她更有意义。我们都将最终节省数千美元,但我们每个人都到达那里的方式非常不同。您需要弄清楚最适合您和学生贷款。

7.当你搬到一个新的jo时,想想买房湾我知道我们都想要快速越来越富有的提示,但在3个州3个不同的学术职位后,我很确定购买房子不是它。你期望你留在这份工作中的时间非常重要,但其他其他因素也是如此。如果您找到了现金制造商的交易(例如,您的抵押贷款的房子为1,600美元,租金收入为2,450美元),即使您不相信您将留在这份工作中超过一年。但是,如果您搬到旧金山,并不确定您的任期,并且没有拥有谷歌的丈夫,可能不那么明智地购买800K公寓。这是另一种决定,这些决定可能在任何一个方向上都有数千美元。

8.谈判你的包裹.这显然适用于那些刚刚获得工作机会的人。一旦你进入第三年,就不太可能进行谈判了。记住,一切都可以协商,不仅仅是薪水。院长都是好人(大多数情况下);他们想要找到最适合这份工作的人。他们通常不会为自己存钱,但当涉及到薪水时,他们只有那么大的空间。[注:即使你每年多赚2000美元,30年后以合理的投资率计算,你也会多赚20万美元。这是值得一问的。然而,你也可以协商搬家费用、暑期支持(我最喜欢的,因为那里更灵活)、任何特殊责任(你会成为某公司的主管吗,这样的话,你能得到更多的钱吗?) When all else fails money-wise, you can also negotiate loads, preps, schedules, and even your parking spot (seriously, I know someone who did that although I wouldn’t recommend it; the dean had to give his spot up and will never forget that). One of the biggest shocks I experienced when moving from industry to academia is how little professors negotiate. This is your life, your salary, and you will be working very hard for it. There is no shame in asking for more.

9.利用您的好处.学术福利的包通常非常棒。与许多其他职业不同,你真的不能只依靠雇主的福利,在这里,你可能只是没有别的东西,而是最大限度地提高这些利益。但是你需要花时间。我花了大约50-70个小时的工作,并确保我可以从我目前的工作中提取别的东西。我不倡导你一周没什么,但尝试花一些时间在这项任务上。为您的403(b)分配30分钟真的很伤心,特别是当您可能在桌面上留下数十万美元时。只是花时间并尝试弄清楚。

10。最后,请致电金融计划者并获得一些基础知识。我目前正在撰写一篇看着一所大学教授的403(b)账户。我所看到的让我沮丧。请不要成为当与之相同的先锋基金时选择摩根大通大观资金的人1.11%,毗邻它,成本为0.05%。你应该显然给我打电话给我所有的帮助,但如果不是你的一杯茶,请确保你叫的是唯一的费用(或至少是基于收费的)顾问。不要获得佣金;那个人得到了她卖给你的东西,而不是她提供的建议。如果您有兴趣找到一个好人,请告诉我,我会为您提供一些地方开始。如今,这么多人为真正便宜提供了良好的财务分析(您可以获得约500美元的基本审查),这是一个不要这样做的罪。

如果您有任何财务问题,请与我联系。你可以在这里找到我所有的信息:http://attainablewealthfp.com/contact/

2016年1月5日星期二

当你经历作家的街区时,请一件事bepaly安卓客户端

L. Ayu Saraswati的Guest Post,屡获殊荣的作者,屡获殊荣的教师,创新顾问,创新顾问,以及夏威夷大学妇女研究副教授和研究生总监。而且,她将共同促进创造性的联系在夏威夷可以和我撤退这可能!


如果有一件事你可以永远摆脱作家的街区,你会这样做吗?bepaly安卓客户端

好吧。也许是“永远”在推动它。但当“作家的障碍”bepaly安卓客户端来拜访你时,你可以这样做来取消它:在自然中呆上至少30分钟。

为什么?

好吧,每天都有至少有三个原因在自然中花时间有助于我们的写作:

1.补充我们耗尽的关注资源是有效的。
它增加了我们创造性地解决问题的能力
3.它有助于我们的整体健康状况(当你生病时,你不能写的,你能吗?)。bepaly安卓客户端

大自然是否真的会影响我们的生产力?研究似乎表明了。心理学家发现,在自然中花费时间提高了创造性推理和高阶认知功能。罗切斯特大学的一名研究员认为,当我们需要为自己充满活力时,“与自然相连”比喝一杯咖啡更好。美国研究机构的2005年研究表明,室外科学计划中的学生将他们的科学测试分数提高了27%。同样,在一个不同的研究中,“在荒野中四天经过四天进行考验的参与者比在出发前进行测试的比较效果更好,这表明他们在荒野中的时间给了他们一个优势。”这里还有一个例子:注意恢复理论(ART)表明“对前额外皮质介导的行政预防系统具有特定的恢复效应,这可能会因过度使用而耗尽。”

所以。在大自然中花时间绝对治愈作家的块?bepaly安卓客户端我想你不会知道,直到你尝试它,对吧?在检查自己之前,我实际上听到了很多次,但不知何故从来没有真正绕过这样做。(我住在夏威夷!在大自然中花时间有多难?)但是当我度过七天的时候“创造性的联系:写作和冥想“我们每天都花时间在美丽和鼓舞人心的自然中,我可以完全感觉到不同。所以现在当“作家街区”按bepaly安卓客户端响我的门铃时,我知道是时候拿起通气管和一些鱼玩了,或者当我幸运时,是时候和一只可爱的小乌龟玩了。

我很幸运能够住在夏威夷,海洋全年召开。您可以在下一步撤退中加入我们,因为仍然存在一些斑点。(注册信息是这里但是,现在,我希望你能找到一种方法,无论你身在何处,都可以在自然界中度过时间。

2016年1月4日,星期一

让自己成为一个否定委员会

篇文章,Vilna Bashi Treitler他是巴鲁克学院(Baruch College)黑人和拉丁裔研究系教授和系主任,纽约市立大学研究生中心社会学项目教授

我已经好几年了,现在下决心在未来的一年里不那么努力工作。我常常无法坚持这个决心。

我现在已经过了几年了。我的工作如此努力,那么当我有一个休假时,我也过度劳累 - 我没有意识到它直到我的丈夫问“你在做什么???”当我在我明亮但黯淡的外国办事处周末和晚上时。写作,虽然非常困难,不是我的问题。这是说不。

我对太多事情说“是”太多了。当然,当我被要求做到这一点时,所有这些机会都听起来很棒,截止日期到目前为止。过了一会儿,截止日期以彼此在“是”时无法预料的方式堵塞。我想建立一个成功的职业,但我只是慢慢意识到,相反,我可能可能会建立快捷方式到心脏病。我不得不弄清楚一系列新的方法来选择涓涓细流的机会,因为我从研究生到助理,助理,然后是全教授。我意识到我才能不信任弄清楚我应该或不应该做的事情,因为一切都看起来像网络或在简历上获得一条线的良好机会。在CV上的线是我们所有人都想要的,对吧?

我们也需要一些限制。

形成一个“否委员会”帮助我对我的极限进行了透视。让我告诉你我的否委员会。就此而言,我有两个教授和第三个人的朋友是我的生命伙伴。他们的资格:他们关心我,他们认识到学院,足以知道我有什么挑战,他bepaly网址们跟上我,以便他们知道我要处理多少钱。

我如何使用它们?当有机会来找我时,我会给他们发一封邮件,标题是“这是一个给无委员会的”,然后征求他们的意见。在邮件中,我描述了这个机会,我所掌握的关于这个机会的信息(以及我是否能相信我所掌握的信息),然后,我通常会列出我接受这个机会的所有理由以及我可能存在的疑问,然后点击“发送”键。然后,我等待。我认为主题已经告诉了他们足够的信息,他们都倾向于快速回答。我总是听从他们的建议,这可能也有帮助。我尚未无视“反对委员会”的投票。也就是说,如果他们对我说不,我就对机会说不。认真对待。就像我说的,这些人非常关心我,而不太关心我的野心或不安全感,这些驱使我说“是”的程度超过bepaly网址了我应该说的程度。 The one time in 2015 when I didn’t ask their advice, I said yes to something I regret saying yes to! And once, I sent them information about an opportunity that I didn’t want to take, and they outvoted me and each told me that I had to do it – and can you believe they were right??? Doing that thing has paid off in ways I surely couldn’t anticipate at the time.

所以,为新年成立一个“无委员会”,看看你能得到什么。如何?

  • 首先,您的委员会必须有一个奇数人。我发现三个是完美的。虽然五个人委员会可能会起作用,但我想你必须等待更长时间才能获得五个问题的答案。在任何情况下,您都需要始终有一个明确的答案,甚至数字甚至让您面临绑定投票的风险。明确的大多数投票可能会更加乐于助人。
  • 第二,选择具备三个素质的委员。首先,他们必须非常关心你的幸福,并把它作为头等大事。其次,他们必须了解该学院的怪癖。我的意思是,你必须弄清楚为什么你必须做一些没有直接报酬的额外工作,比如服务义务、担任指导或咨询角色,或者教一个可能会让你走上新的职业道路的新的预备人员。他们可能还会明白为什么你会做学术上的类似于放牧松鼠的事情,比如组织会议,或贡献或整理编辑过的卷。(出于对棉花糖的热爱,在你做这最后两件事之前,请三思!)他们必须了解你周围决策者和看门人的性格,这样他们就能知道为什么某些方向的行动可能对你是好是坏。第三,他们必须能够保守秘密。
  • 第三,选择回答他们的电子邮件的人。
  • 最后,当你联系你的人民时,完全诚实地诚实地诚实为什么你想要或不想做某事。如果您提供完整信息,它们只能帮助您。

让你的第一个新年的决议是“我将形成并使用我的否定委员会!”并看看它得到的地方。新年快乐!