星期日,1月31日,二千零一十六

帮助你选择完美论文主题的十条建议

这是一个客人的帖子诺埃尔斯特恩.博士生导师,编辑,学术和主流写作顾问,作者,精神顾问,诺埃尔已经在印刷品和网上发表了300多篇文章。她最近出版的手册解决了研究生在很大程度上被忽视但同样重要的非学习困难:写论文的挑战:处理情感问题,人际关系的,和精神斗争(Rowman和Littlefield教育,2015)。

如果你刚开始写论文,或者正处于论文的痛苦之中,你可能从其他长期受苦的学生那里知道,工作会产生爱恨关系,尽管如此愤怒,沮丧,咬紧牙关,眼花缭乱,偶尔的感情,兴高采烈,以及(最终)主要人际关系的实现。因此,你的主题,就像你的搭档,应该是一个最初让你兴奋并在不可避免的愤怒和和解中支持你的人,想要脱离它或者回到它学术的怀抱,最终达成一致的满意关系。

长期担任博士生导师,我见过很多学生在第一次的激情中致力于一个主题,这个主题将吸引50位学者,即使是笔记本电脑,集体写作训练营,恢复Netflix订阅,还剩75年。其他应试者之所以选择这个话题,是因为他们的教授建议他们,而学生们相信教授们会帮助他们发表文章。或者学生认为主题是“热”他们有更好的出版机会。这些理由都不能支持你对你的主题的热情。

许多人因为早期的个人经历而选择专注和职业几乎是不言而喻的。一个女人成为了一名肿瘤医生,因为她无法从第4期癌症中拯救她的母亲。一个在贫困中长大的人成为一名金融顾问,帮助商界人士在自己的社区取得成功。

这样的动机通常也保证了对一个论文主题的持续兴趣。我给你十条建议,有了问题和例子,为了帮助你缩小你将长期生活在一起的完美话题。

1。重温你童年的梦想。你是怎么看待自己的?什么?职业“你最喜欢玩吗?很多孩子喜欢玩”医生”(不是那种)还有玛丽,我的一个客户,喜欢玩”护士。”她给我看了她五岁时的照片,里面有一组令人印象深刻的绷带。软膏,即使是石膏,还有她做的洋娃娃屋诊所。”今天,有了博士学位,她是一家地区医院的主任。

2。复习你最喜欢的本科和研究生课程论文。你真正喜欢做什么?你从哪弄来的?你的硕士论文呢?你会感到兴奋吗?林恩是一个小学阅读老师,他很关心那些口吃的人,苦苦挣扎的读者当她翻阅课程论文,复习硕士论文时,她认为比较不同的阅读程序是她最好的工作。她的论文题目?两个小学阅读课程相对有效性的综合比较。现在是博士,林恩是一位教授,他教有抱负的初级阅读和识字教师,帮助更困难的读者。

三。想想你经历过的麻烦事,如上例所示。你愿意帮助他们解决问题吗?消极因素是积极行动和活动的强大动力。想想你要帮助的所有人。在菲利普移民到美国之前,他曾是他祖国加勒比海一名政府内阁成员的秘书。他每天都目睹贫穷,文盲,缺乏工作,以及许多人的痛苦。他的论文主题探讨了可以在全国范围内实施的扫盲计划,以帮助提高教育水平。有了学位,菲利浦被任命为政府在教育领域的一个职位,负责制定大规模的全国扫盲和就业培训计划。

4。什么话题让你着迷很久了?你想跳进去探索什么?吉尔,一名40多岁的地区医院注册护士,观察年长的护士是如何受到歧视的。她渴望探索管理人员在招聘过程中的假设和可能的神话,做作业,解雇这些护士。吉尔的论文和她从中发展出来的文章成为了文献的宝贵补充,并帮助改变了医院的政策。

5。你有什么特别有意义的经历,你想知道更多,知道会有影响?手术期间,德里克有他发誓的濒死体验。他深入研究了这项研究,采访了许多有类似经历的人,甚至还采访了一位主要作家。德里克的论文涉及濒死体验理论和证词。他现在正把他的作品修改成一本书,让一个出版商感兴趣。

6。你想以什么出名?这个问题的答案很可能是你的选择所固有的。在上面的例子中,学生们对自己选择的热情激发了他们的雄心壮志。不要谦虚。想想你真正知道你能做出什么贡献,像林恩和菲利普。

7。如果主题是完成了。”即使你发现有许多学术文章发表在你的主题上,你的倾斜角度会有所不同。你可以用这些文章来展示你的学习如何更好,不同的,不仅值得博士学位,而且值得出版。

8。梦想:想象一下这个话题如何被运用到你梦想中的工作中,以及你如何期待把你的职业生涯奉献给你的兴趣。桑德拉是一位老年护理顾问,他建议成年人将年迈的父母安置在适当的护理设施中。她感到需要和满足,她知道自己在帮助两代人做出最好的选择。想象她的论文主题,桑德拉看到了她如何识别和讨论安置中涉及的许多因素。探索这一主题将有助于她在专业上拓宽知识面,提高她的能力,让她敞开心扉接受新的咨询技巧。拿到学位后,桑德拉做了几次演讲,在一本老年护理杂志上发表了她的发现,建立了私人咨询机构。

9。如果你不在理想的工作或事业中,画出你所瞄准的那个人的心理图。在这个或相关的职业中观察并与他人交谈。他们写了什么主题?bepaly安卓客户端这对他们的职业生涯有何帮助?关于主题选择,他们能给你什么建议?他们是否成功地从论文成果转化为现实应用?他们看起来高兴和热情吗?你会学到很多关于右“和”不太好”其他人的选择,他们学到了什么,以及如何利用他们的经验来帮助你做出最好的主题决策。

10。最后,在室内聆听适合你的主题。如果你冥想,在你的会话中,静静地问关于主题的问题。你可能是“发光二极管”对于某些人,学术文献,电影,或杂志,澄清或确认你的选择。如果你不冥想,不断地问自己问题,保持清醒和开放。您可能会遇到几个可能的主题。根据这里的建议来测试它们,并不断倾听你的直觉。

每天选择其中一个或两个建议进行探索。不要用力或紧张,但要放松。让你的无意识引导你。记住选择是多么重要,它将如何影响和指导你的事业和生活。你应该有一个完美的论文主题,你会得到你的答案。

©2016诺埃尔·斯特恩
改编自诺埃尔·斯特恩,写论文的挑战:处理情感问题,人际关系的,以及精神斗争(罗曼和利特菲尔德教育,2015)。

星期三,1月13日,二千零一十六

为新教师提供10条重要的财务建议

这是印加·希拉的客座帖子。博士。希拉加入了加州州立大学的教员,2015年担任北岭大学金融与财务规划助理教授。她有博士学位。佛罗里达大西洋大学金融专业,注册财务规划师(CFP®)。英加的研究主要集中在两个领域:公司财务和财务规划。她目前的项目探索个人对金融规划职业的使用和看法,以及激励人们储蓄的驱动因素。


作为一名喜欢谈论金融幸福的助理教授和一名专注于学术的理财规划师,我经常惊讶于计划我们的金融生活的努力是如此之少。我们都是聪明人,从18世纪歌剧到资产定价,我们都知道很多东西,不知何故,我们不会优先考虑我们生活中有意识的财政方面。因此,这里有一些与钱有关的建议,为最近离开贫困博士学位的ISH毕业生。继续生活,进入相对自由流动的教授职业现金世界。

钱

1。 在钱开始涌入之前想想什么对你很重要.从博士到博士的转变。从学生到助理教授/讲师都有很好的经济效益。我在许多学者中观察到的是生活方式,需要,欲望会很快适应新的薪水。在我们靠18万美元的津贴维持生计之前,现在7.5万美元似乎还不够。我的建议是:深呼吸,bepaly安卓客户端写下你的人生目标,弄清楚你真正需要多少钱才能幸福,决定你想把钱花在什么上面。你对薪水分配越是有意,你以后压力越小。当你被提升为副教授和正式教授时,重复这个练习。这实际上是我们在加薪之前应该做的事情。

2。 以403(b)为例,457,或401(k)严重.这是一项惊人的福利,许多大学在为你的退休提供资金方面都非常慷慨。暂时忘掉养老金,专注于你退休的这部分,因为这是你实际可以控制的部分。即使你有养老金,而且你的大学不符合任何403(b)供款,花点时间看看。在一个理想的世界里,我认识的每一位教授都会把它发挥到极致。我理解,然而,在你的预算中找到1.8万美元不是最容易的事,所以,尽你最大的努力。尽可能多地存入非养老金退休账户。[注:如果你不知道为什么要把这些钱存起来,请去我的 网站并注册处理403(b)分配的5封电子邮件。这是一个很大的决定,这值得你花时间。

三。 询问有关养老金的问题.如果你的大学仍然有传统的养老金计划(很多大学都有)。努力去理解它。我们中的许多人要么把养老金作为一项巨大的福利,要么把它当作退休后不再存在的东西(就像社会保障一样)。现实是介于两者之间,但除非你知道你的养老金的细节,计算方法,资金来源如何,很难理解这对你意味着什么(如果你在伊利诺伊州,你可能已经意识到这意味着很多)。那里有那么多资源;一点点时间可能意味着你决定是继续做你目前的工作还是寻找新的工作之间的差别。我刚和一个决定辞去终身职位并在另一个州担任讲师职位的人一起工作,因为她的养老金要高得多。

4。 了解固定收益型养老金与固定缴款型养老金的区别.就学术利益而言,这是一个非常大的问题。有些学校不给你选择。例如,在Cal状态系统中,Calpers是唯一可用的选项。然而,许多州和学校都让你负责这个选择,这是一个一次性的交易。如果你觉得你不能做出选择是因为你不够了解,得到一些帮助。这个决定对你来说可能比你的实际工资更重要。你不想把这个选择交给退休的神。

5。 评估你目前的工作是否真的对你的生活水平最有利。这是一个困难的问题。我们习惯于为任期而战,一旦我们得到了任期就保持下去。离开工作搬到低成本地区是相当激进的。但金钱明智,在你挣薪水的地方,可能会有很大的不同。我住在洛杉矶;我刚搬到这里,因为有时候你需要听从你丈夫的建议,而不是你自己的经济建议,而这一点让我很伤心。我在佛罗里达赚的每一美元,我需要在洛杉矶赚1.9美元。2美元到1美元,人。当我搬到加利福尼亚州的时候,我的薪水当然没有翻倍。如果你有选择,或者你的生活到了一个你可以挑肥拣瘦的地步,想想你的钱在不同的州和城市里花了多少钱是很重要的。下面是一个很好的比较工具:http://money.cnn.com/calculator/pf/cost-of-live/

6。 掌握你的助学贷款。对学生贷款方案的比较分析可以为你节省资金,很多钱。你不必付什么钱”“那个人”告诉你付钱。我所知道的没有学生贷款的完成学业的博士学位很少(如果你是其中之一,真为你高兴!但是对于我们其他人,也许是时候开始偿还那些学生贷款了。你付出什么,你按什么顺序付款,不管你是否付钱,都会有所不同。例如,我最近将联邦学生贷款从6.55%再融资给了一家私人贷款机构,利率为1.95%。这对我来说是最好的。我还告诉我正在还款的妹妹,她需要延长贷款期限,因为这对她更有意义。我们都会节省上千美元,但我们每个人的方式,是非常不同的。你需要弄清楚什么对你和你的学生贷款最有利。

7。 当你搬去新居时,再想买房子。B.我知道我们都想知道如何快速致富的秘诀,但是在3个州的3所房子里有3个不同的学术职位之后,我很肯定买房子不是吗?你对这份工作的期望非常重要,但其他许多因素也是如此。如果你发现一个交易是现金制造者(例如,你抵押1美元的房子,租金收入是2美元,450)即使你不相信你会在这份工作中呆上一年以上,也要买它。然而,如果你要搬到旧金山去,不确定你的任期,没有一个拥有谷歌的丈夫,买那套价值80万美元的公寓也许不太明智。这是另一个在任何一个方向上都可能价值数千美元的决定。

8。 协商你的包裹.这显然适用于刚刚获得报价的人。一旦你进入第三年,谈判不太可能。记住,一切都是可以商量的,不仅仅是薪水。院长是好人(大多数情况下);他们想找一个最适合这份工作的人。他们通常不会为自己存钱,但在工资方面,他们只有这么多的空间。[注:尽管每年多赚2千美元,以合理的投资率投资30多年,您需要额外的20万美元。但值得问一下。你也可以协商搬家费用,夏天的支持(我最喜欢的是那里有更多的灵活性)任何特殊的职责(你会是某物的主管吗?你能再拿点钱吗?)当其他一切都以金钱为代价失败时,你也可以协商货物,普雷斯时间表,甚至你的停车场(说真的,我认识这样做的人,尽管我不推荐;院长不得不放弃他的职位,永远不会忘记这一点)。从工业界到学术界,我所经历的最大的冲击之一就是教授之间的谈判太少了。这就是你的生活,你的薪水,你会为此付出很大的努力。要求更多是不羞耻的。

9。 利用你的利益.学术福利通常都相当不错。与许多其他职业不同的是,你真的不能只依靠雇主的福利来做每件事,在这里,除了最大化这些好处之外,你什么都不做也可以。但是你需要花时间在他们身上。我花了大约50-70个小时来为我的福利工作,并确保我目前的工作中没有其他可以提取的东西。我不主张你在一个星期内什么都不做,但试着花些时间完成这项任务。为你的403(b)分配30分钟真的很难过,尤其是当你把数十万美元留在桌子上的时候。花点时间想想。

10。 最后,请给财务计划员打电话,了解一些基本情况。我目前正在写一篇论文,研究美国一所大型学校的403(b)位教授的账户。我所看到的使我沮丧。请不要成为选择摩根大通大容量基金1.11%的人,因为这样做的先锋基金就在其旁边,成本为0.05%。很明显你应该打电话给我寻求你的帮助,但如果那不是你的茶,确保你打电话给的人是一个只收费(或至少收费)的顾问。没有佣金的人;那个人得到的报酬是她卖给你的东西,而不是她提供的建议。如果你想找个好人,让我知道,我会给你提供一些开始的地方。这些天,很多人提供了一个很好的财务分析非常便宜(你可以得到一个基本的审查大约500美元)。不这样做是一种罪恶。

如果你有任何财务问题,请联系我。您可以在这里找到我的所有信息:http://available wealthfp.com/contact/

星期二,1月5日,二千零一十六

当你遇到写作障碍时,做一件事bepaly安卓客户端

L.Ayu Saraswati获奖作家,获奖教师,接通扬声器,创新顾问,以及夏威夷大学妇女研究副教授和研究生主任。此外,她将协助创造性的联系在夏威夷和我一起撤退吧,今年五月!!


如果你能做一件事永远摆脱作家的束缚,bepaly安卓客户端你愿意吗??

可以。也许“永远是推动它。但当作家街区来拜访bepaly安卓客户端你时,这就是你可以做的去取消邀请:在大自然中至少花30分钟。

为什么??

好,每天花时间在大自然中至少有三个原因可以帮助我们写作:

1。补充我们耗尽的注意力资源是有效的。
2。它提高了我们创造性地解决问题的能力
三。它有助于我们的整体健康(当你生病的时候你不能真的写,bepaly安卓客户端你能?)

大自然真的能影响我们的生产力吗?研究似乎表明是这样。心理学家发现,花时间在大自然中可以提高创造性推理和高阶认知功能。罗切斯特大学的一位研究人员认为,当我们需要给自己充电时,“与自然的联系”总比喝一杯咖啡好。美国研究所2005年的一项研究表明,参加户外科学项目的学生的科学测试成绩提高了27%。同样地,在另一项研究中,“在野外四天后接受测试的参与者比在出发前接受测试的参与者表现好50%,暗示他们在荒野的时间给了他们一个优势。”还有一个例子:注意力恢复理论(ART)认为大自然对前额叶皮质介导的执行注意力系统有特殊的恢复作用。过度使用会使其耗尽。”“

所以。花时间在大自然中是治愈你的写作障碍的绝对良方吗?bepaly安卓客户端我想你不试试就不知道了,正确的?在亲自检查之前,我确实听过很多次了,但不知怎么的,我从来没有真正的机会去做这件事。(我住在夏威夷,`I!花时间在大自然中有多难?但是当我在“ 创造性联系:写作和冥想“我们每天都在美丽而鼓舞人心的大自然中消磨时光,我完全能感觉到不同。所以现在当作家的街区敲响bepaly安卓客户端我的门铃,我知道是时候拿着我的通气管和鱼玩了,或者当我幸运的时候,可爱的小乌龟。

我很幸运住在夏威夷。海洋终年在那里召唤。你可以在五月份的下一个静修处加入我们,因为这里还有几个地方。(注册信息为 在这里现在,然而,我希望你能找到一种方法,无论你身在何处,都能在大自然中度过时光。

星期一,1月4日,二千零一十六

给自己找一个非委员会

来宾邮寄维尔纳·巴什·特雷特勒,巴鲁克学院黑人和拉丁裔研究系教授兼主席,纽约城市大学研究生中心的社会学教授

几年来,我已经下了决心,不在来年这么努力工作。我大多没能坚持这个决议。

我已经加班好几年了。我努力工作,当我休假时,那时我也工作过度——直到我丈夫问我才意识到这一点。”你在做什么???“当我周末和晚上在我明亮但阴冷的外城办公室的时候。写作,虽然困难重重,不是我的问题。它说不。

我说过是的太多太久了。当然,当我被要求去做的时候,所有这些机会听起来都很棒,最后期限是遥远的未来。过了一会儿,截止日期以当时无法预料的方式彼此堵塞。”是的正在说。我想建立一个成功的事业,但我只是慢慢地意识到,我可能是在建造心脏装置的捷径。当我从研究生变成助理时,我不得不想出一种新的方法来选择那些欺骗我的机会。联系人,然后是正式教授。我意识到我不能被信任去弄清楚我应该做什么或者不应该做什么,因为每件事看起来都是建立人际关系或者在简历上写下一行的好机会。简历上的行是我们都想要和需要的,正确的??

我们也需要一些限制。

形成“没有委员会”帮助我了解自己的极限。我来告诉你我的非委员会。关于它,我有两个朋友都是教授,第三个人是我的终身伴侣。他们的资格:他们关心我,bepaly网址他们对学院很了解,知道我面临的挑战是什么,他们跟得上我,所以他们知道我承受不了多少。

如何使用它们?当我有机会的时候,我给他们发了一封邮件,主题是这是一张给非委员会的。”向他们征求意见。在电子邮件中,我描述了这个机会,我掌握了哪些关于信息的信息(以及我是否可以信任我掌握的信息);更进一步,我通常列出我对这件事说“是”的所有理由,加上我可能有的任何疑问,我击中了“发送。”然后我等待。我认为主题行告诉他们的足够多,他们每个人都倾向于回答得相当快。我总是听取他们的建议可能也会有所帮助。我还没有忽视非委员会的投票。也就是说,如果他们拒绝我,我拒绝这个机会。说真的。正如我所说的,这些人很关心我,bepaly网址更不关心我的野心和不安全感,这些驱使我说“是”的东西比我应该说的要多。2015年有一次我没有征求他们的意见,我对我后悔说“是”的事情说“是”!一次,我把我不想抓住的机会的信息发给他们,他们投票超过了我,每个人都告诉我必须这么做——你能相信他们是对的吗???做那件事已经有了回报,我当时肯定无法预料。

所以,成立新年禁止委员会,看看它把你带到哪里。怎么用??

  • 第一,你的委员会的人数必须是奇数。我发现有三个是完美的。虽然一个由五个人组成的委员会可能会起作用,我想你得等更长时间才能得到五个问题的答案。无论如何,你需要有一个明确的答案,即使是数字也会让你面临平局的危险。一个明确的多数票可能更有帮助。
  • 第二,选择具有三个特点的委员会成员。第一,他们一定很关心你的幸福,把这一点放在首位。第二,他们必须了解学院的怪癖。我的意思是,你必须明白为什么你必须做一些额外的工作,而这些工作不是直接支付给你的,像服务义务一样,担任指导或顾问角色,或者教一个新的预科课程,可能会引导你走上一些新的职业道路。他们也可能会明白为什么你会做学术上相当于放牧松鼠的工作,比如组织会议,或促成或组合编辑的卷。(为了爱棉花糖,在做最后两件事之前要三思而后行!他们必须了解你周围的决策者和守门人的个性,这样他们才能明白为什么向某些方向移动对你有利/不利。第三,他们必须能够保持自信。
  • 第三,选择回复电子邮件的人。
  • 最后,当你联系你的人时,对你为什么想做或不想做的事情要完全诚实。只有你向他们提供完整的信息,他们才能帮助你。

让你的第一个新年决心是”我将组建并使用我的非委员会!“看看它把你带到哪里。新年快乐!!