星期三,12月30日,二千零一十五

如何变得更有创造力,集中的,轻松的,生产性

你想变得更有创造力吗?更加集中,更轻松,更有成效?你知道吗,研究表明,你可以养成一些特定的习惯,从而增强你成为所有这些人的能力??

学术界普遍存在着许多神话,使得我们中的许多人难以想象我们能有创造力,集中的,轻松的,生产性的。这些神话包括:“有些人是天才;““成功的唯一途径就是一直工作;““有些人是天才作家;bepaly安卓客户端““只有当我感到有灵感的时bepaly安卓客户端候,我才能写作;“和“当你处于终身制的轨道上时,平衡的生活是不可能的。”这些神话适得其反,阻碍了许多学者发挥其全部潜能。

不是相信这些神话,我相信任何人都可以通过练习写作而成为伟大的作家;bepaly安卓客户端你可以成功,也可以拥有生活;还有一些你可以学习的具体策略,可以帮助你发挥创造力。

发展新思想,它是学术界的核心,需要具有创造力。当你疲惫不堪时,你挖掘你的创造力的能力会受到严重限制,强调,过度劳累。因此,虽然这似乎矛盾,要想提高效率,就必须对自己的工作量设定限制。

我相信你能想到一些你钦佩的作家的手艺。bepaly安卓客户端我也相信,这些作家不只是有一天醒来时有写作能力。bepaly安卓客户端相反,他们多年来发展了这种技能。好消息是你也能做到。你可以培养清晰、令人信服的写作能力,bepaly安卓客户端通过练习和磨练你的写作技巧。

你可以学习很多策略来减轻压力,更有创意,更有成效。我最喜欢的七种策略包括:





  • 日常写作







  • 解堵







  • 在大自然中消磨时间







  • 冥想和正念







  • 睡眠7到9小时







  • 经常锻炼







  • 通过谈论你的工作与他人联系





  • 我把所有这些策略都纳入 创作联系写作静修我每年都合作。

    这个 创作联系写作静修基于这样一种观点,即有四个要素可以提高创造力:1)集中写作时间;(二)在自然条件下抽出时间;3)通过与我们的工作有关的对话建立联系;以及4)冥想和正念活动,这些活动增强了注意力,使我们能够挖掘我们的创造性潜能。

    这次撤退将结合这些成熟的技术,创造一个不仅在本周提供生产力的空间,但这也教会了参与者在职业生涯中可以使用的宝贵技能。创造最前沿的奖学金需要想象力和创造性的能力,而这种退却是为了最大限度地提高创造力和生产力。

    你可以读一篇关于撤退的评论 在这里,由以前的参与者编写。

    请考虑 应用对此 撤退到1月15日,2016年确保您的位置!!

    直接链接到应用程序 在这里.

    我希望今年六月在夏威夷见到你!!