2013年1月5日,星期六

你有过度的问题吗?

你是一个工作的学术是否超过每周40小时?你想工作吗更少的时间?如果您对这两个问题都回答了“是”,则此帖子适合您。

杀了我现在

在这篇文章中,我试着尽可能切合实际。我也在回应一个无处不在的神话,即所有的学者都在工作每周80个小时。我自己致力于40个小时的工作,并帮助那些希望这样做的人能够这样做。

我明白,学者都有个人和结构性障碍能够引领健康,平衡的生活。在这篇文章中,我将专注于个人障碍,因为我们需要通过这些障碍来努力实现结构问题。

您每周工作三个可能有40多小时的原因:

  1. 您每周需要完成太多的任务,并且不可能在40小时内完成它们。
  2. 你花了更多的时间,而不是每项任务。
  3. 你的效率低于你的工作时间,并且在工作日花太多时间做与工作无关的事情,因此延长了你认为自己在工作的时间。

你可能很难找出这三个原因中哪一个是你的主要问题。但是,一个谨慎的、非主观的评价可能会有所帮助。

让我们向后工作 - 从第三种可能开始:你的工作时间效率低下吗??最好的办法就是记录你一周的时间。凯莉·安·洛克莫尔解释了如何做到这一点在这里。跟踪每个包括一些工作的醒酒时间。如果您通过检查您的电子邮件开始您的一天,请启动。如果你结束了你的一天分级论文,那么结束。以15分钟的增量跟踪您的时间。如果在本周末,您发现您实际上只有“工作” - 回复了电子邮件,评分论文,阅读手稿,写道,RAN实验,参加会议 - 40小时,那么您已经找到了答案。在这种情况下,努力改善您的重点可能会有所帮助,以便您可以有意识的工作和非工作时间,这将允许您完成40小时,而且不会过度劳累。(这是一个策略你可能会发现有用。)

但是,如果你追踪了每一分钟,但在超过40个小时后仍有结果,那就继续下一个问题:你花了比每项任务更多的时间吗??你花多长时间审核期刊文章?你花多少小时备课?你批改试卷要花多长时间?你花多少时间阅读每份求职申请?这些问题没有固定的答案,但有办法弄清楚。你可以问你的同事他们在每项任务上花了多长时间,并找出他们的期望是什么。你可以把问题发布在Facebook上。我在Facebook上问人们他们花多长时间浏览文章,答案在2到6小时之间——你可以决定你是想在这一范围内花更多的时间还是更少的时间。另外,Robert Boice建议你每小时的准备时间不要超过1到2小时。

当你完成所有这些后,你仍然意识到自己的工作时间超过了40个小时,那么是时候进入下一个步骤了:你打算削减哪些任务?要弄清楚切割什么,您必须弄清楚规范是什么以及与同事相比你是否处于低调或高范围。当所有同事每个同事都有10个时,你有55个建议吗?您是否在您的野外审查中大多数人的审查时间为每年的16篇文章6?你是指导十家学位论文吗?每个同事每个​​人都没有超过五名学生?您是否在每个被要求的单个拨款小组上?有委员会职责,你可以放手吗?当您的所有同事都有多项选择考试时,您是否在您的课堂上分配五个论文?

如果所有学者在每周只有40小时内工作的所有学者都坚持下去,我不知道会发生什么。但是,直到学者才能找到一个优先尝试合理的时间,而不是努力说服我们每周80小时,因此应该得到我们的中位数薪水62,000美元。

我写这篇文章时有些忐忑不安,因为我不愿把问题归咎于教员。然而,我也意识到,并非所有的学术工作都是平等的。我完全相信,有些教师无法在每周40小时的工作时间内完成所有的工作。我同样相信,如果有很多学者采纳了众多学术生产力专家建议的一些策略,他们就能过上健康、平衡的生活。