2012年3月30日星期五

学术界有四十小时工作周有什么关系?

我不确定为什么,但多次,当我争论教授应该工作时每周40小时,我得到反击。也许这是因为有些人很高兴每周工作超过40个小时,并理解他们灵活的工作时间意味着他们可以日夜自由工作。这对我来说没问题。

我不好的是,年轻的学者觉得每周工作50,60和70小时,是如何应该的,从来没有考虑在40小时内完成学术工作的可能性。在我看来,40小时的一周很多。而且,我不是唯一一个以这种方式思考的人。只是问那些人为期8小时的工作日

Stakende arbeides /罢工工人

如果你觉得似乎有40小时的工作周痉挛你的风格,那就是很好的。这篇文章不适合你。This post is for those academics who want their life back, who don’t want work to be their life, and who want to believe that it is possible to get their work done in 40 hours a week so that they can use the rest of the time to nourish their soul, feed their bodies, spend with their families, dance tango, or play video games.

当然,我不能代表所有人,但我想说的是,我从1999年开始就是一名学者,几乎每天晚上和周末都不工作。唯一的例外是我研究生的第一年。我于1999年8月开始研究生学习,第一年除了去秘鲁、墨西哥、哥伦比亚、厄瓜多尔和巴西五次旅行外,一有机会就读书和写作。然而,研究生二年级的时候,我怀上了双胞胎,我被迫减少了读书的时间。我丈夫整天都在照顾我们的双胞胎宝宝,所以我晚上和周末都没法去学习。

当我在2005年得到我的第一份终身教职工作时,我的日程安排几乎没有变化:我从早上8点工作到下午5点,休息时间吃午饭。在获得终身教职的过程中发生的变化是,为了在每周40小时的工作时间内完成所有工作,我必须变得更有效率。有几次,当同事建议我们周六开会时,我不得不坚持自己的立场。

那么,我该怎么做?星期二,我实际上一直在跟踪,就像我不时一样。这里要注意的是我实际上工作了8个小时,但在上午9点到下午5点之间没有做到整洁。相反,我从早上6:30到早上7点到早上7点到早上7点到11:30,然后从1:30到2:30,从下午3点到下午5点。哎呀。这实际上是7个小时。除非你计算社交媒体的最后半小时,否则它是7.5。

凌晨6点:醒来。有咖啡。检查的电子邮件。
早上6:30:准备我的文件开始工作当天。
早上7点:让我的三个孩子准备上学。吃过早饭。
上午8点:为一个人写Pomodoro.(25分钟)在我的被驱逐者的书上。
上午8:30:Twitter, FB,计划。
上午9点:一浦酒(25分钟)回应教科书的修订。
9:30:社交媒体的东西。
上午10点:一个庞多多黎各修约教科书。
上午10:30:申请人类受试者批准的另一浦酒。
上午11:00:另一个Pomodoro整理人类受试者的应用。(5倍的书写!)
11:30:洗澡,穿衣服,散步
12:30:与丈夫吃午饭。
1:30:阅读Deportee项目的书
2:30:步行到校园,为我的办公室提供新的钥匙
3:00:检查电子邮件,FB,Twitter。
3:30:更多电子邮件。办公室清洁。
下午4点:与学生遇到纸张的修订。
下午4:15:同事的审查书提案。
4:30:为回应邀请讲座而写了一份口语提案。
4:50-5:05:一些速度分级。
5:05:社交媒体
5:30:去散步
6:30:晚餐,孩子们,更多的社交媒体(无效相关)。
8:30:孩子们上床睡觉。
9-11pm:阅读”爱和资本而孩子们也在床上看书。
晚上11点:睡眠

那么,在那个7小时的工作日,我做了什么?
- 读一本书
- 回复约20封电子邮件并处理另外50个
-评分的15篇学生短文
-和一个学生见面
- 写了一份口语问题
- 回复了同事的书籍提案
- 修订了一章的书籍
- 写下并提交了人类主题申请
- 将数据拉在一起的另一章进行了一本进度。

对我而言,在这样的生产日结束时,我觉得完全擦了。我无法在30分钟内进入另外两到三个小时的工作。因此,多年来,我学会了一次我感到疲倦的工作。这就是我11:30在上午11:30停下来的原因,休息一下,然后在下午5点再次停下来。不可否认,而不是阅读爱和资本在晚上9点,我本可以阅读与我的工作更直接相关的东西。而且,我有时会在晚上读课。但是,我至少试图停止在下午5点工作。

也许那些每周工作50,60或70小时的人比我有更多的耐力。也许我更高效,在40岁的人在60岁时做了什么。我真的不知道。但是,我确实希望在那里这一制度每天工作8小时(或多或少)每周五天工作为这项生产力学术。

2012年3月25日星期日

获得灵感:改变您的写作位置和火花创造力

虽然很少有学者这样认为,写作是一种创作过程.当你写作的时候,你bepaly安卓客户端会把单词组合在一起来提出一个观点或论点,来描述一个场景或一个人,来分析数据,或者介绍一个现象。做好这件事需要创造力和独创性。因此,充实你的创造力是很重要的。


适用于您/ Para Vosotras(Sant Jordi)

一旦你认为写作是一个创造性的过程,很明显,它需要创造性的能量,它需要激励和灵感。当然,这并不意味着你必须等待灵感来写作。bepaly安卓客户端在繁忙的日程安排和长长的待办事项清单中,灵感很少自己出现。好消息是,你可以训练你的大脑在需要的时候更有创造力,有一些技巧你可以用来激发创造力。

我要专注于这个博客文章的伎俩非常简单:改变位置.许多作家梦bepaly安卓客户端想有完美的写作景点。对我来说,这将是一个大型,稀疏的装饰房间,拥有硬木地板,高高的天花板,坚固的樱桃写字台,最重要的是,一个巨大的窗户,享有海景。不幸的是,我没有这样的奢侈品。相反,我在凌晨的办公室和各种咖啡馆在我的沙发上做了很多写作。而且,即使我确实有一个令人惊叹的办公室,在尝试在其他空间内仍然很重要。原因是位置的变化引发了创造力。

如果您有一个适合您的写作位置,那就是很棒的。但是,如果你发现自己陷入良好的写作,那么尝试一个新的位置可能是一个好主意,即使它只是一天。例如,我知道一个非常有富有成效的作家,在我可爱的家庭办公室里工作大多数日子,bepaly安卓客户端但每周一次,她在当地的咖啡厅遇到朋友,他们一起写两个小时。对于她来说,在她的写作程序中注射了一些品种,可以恰好刺激继续,继续造成创造性和生产力。

我认识另一个作家,她决定每天早bepaly安卓客户端上在校园里的办公室里写作。在这学期的头几周,这一策略效果不错。然而,随着学期的过去,她开始感到疲劳,她发现越来越难以让自己的创意引擎运转起来,更容易被办公室里吸引她注意力的所有任务(和人)分散注意力。她决定换个地方,在学校图书馆尝试写作。这个简单的改变地点的策略对她产生了神奇的效果。

我自己的策略是每周三天在家写作,两天去咖啡店bepaly安卓客户端。通常,在家写作对我来说是可行的。然而,一旦我的思维开始涣散,客厅里的混乱引起了我的注意,我就会带上笔记本电脑,前往咖啡店。这种地点上的改变似乎效果不错。一旦进入一个新的空间,我就能再次集中精力。

有许多可能的方法来实现改变位置的想法。对于那些有稳定写作地点的人来说,每周和朋友在咖啡店见面一起写作可能是个好主意。bepaly安卓客户端如果你不想离开你的房子,你可以尝试在一个不同的房间写作。对于那些没有在办公室完成你希望完成的写作的人,你可以尝试一个新的地点:校园图书馆,咖啡店,公共图书馆,你的家庭办公室,甚至是朋友的家里。对一些人来说,每天换地方会更好。对其他人来说,在日常生活中增加一点变化是诀窍。

改变位置起作用的原因是,当你在写作时,你有意识或无意识地吸收了你周围的一切。这些背景噪音或风景会对你的大脑产生影响。如果你的环境是培养和鼓舞人心的,这是很好的,将对你有利。然而,如果每天都是在相同的环境中,你可能会因为置身于另一个空间而错过一个获得创意灵感的机会。另一方面,如果你在一个不太理想的地方写作——比如你杂乱的办公室或凌乱的客厅——你可能会限制你的创造力,因为你的大脑会集中在所有需要你注意的事情上。在这种情况下,你可能会惊讶于一个简单的地点的改变——一个较少分心的地方——会把你带到写作的新地方。

如果你决定改变它,让我知道它的进展!不管怎样,祝你本周写作好运。

2012年3月17日,星期六

寻求您的写作灵感:如何找到理想的写作景点

写作需要集中和许多心理能量。这是一个原因在哪里你写的很bepaly安卓客户端重要。如果您处于不利于集中或未吸引的位置,则很难完成您的写作。

在一个理想的世界中,我会在一个大型,干净,装饰装饰的房间里写作,有鼓舞人心Objets D'Art.和两个巨大的图片窗口。一张图片窗口将有一个惊人的海景,另一个雪山。除了理想位置的地理可行性外,它只是一个理想的,而不是我的现实。但是,了解我理想的位置会告诉我一些关于我应该寻求写作的地方的东西。对我来说是一个很好的地方,很高兴看到。我从周围环境中汲取灵感。如果我在一个安静的地方,这也是最好的,很少有分心。

你理想的写作位置是什么样的?

当你写时,你喜欢安静,还是喜欢在你身边喧嚣?bepaly安卓客户端你的观点有多重要?你更喜欢在温暖的地方或凉爽的地方写bepaly安卓客户端吗?你想听听鸟儿唧唧喳喳,对话嗡嗡声,古典音乐,前40名击球,汽车嗖嗖嗖,什么都没有?这个问题没有正确或错误的答案,但思考你理想的写作景点可以帮助你弄清楚最适合你写的地方,并且在哪里根本不是有利的地方。bepaly安卓客户端

像波浪一样,我们滚动

我知道对我最重要的是最小的分心。这就是为什么我有时很难在家里写,那里有洗衣,要拿起衣服,厨房里的衣服,厨房里的大量零食被吃掉。bepaly安卓客户端我的办公室有时可能是一个很好的位置,但只有在它很好地组织时,我的门是封闭的 - 发出潜在的访客,我很忙。

在大多数情况下,我的办公室和家都很安静。而且,我更喜欢安静的写作环境。但是,为了咖啡店的活力,我愿意牺牲这一点。因此,每周有两天,我都会去当地的咖啡店写作。bepaly安卓客户端当邻桌变得有点吵闹时,我就拿出耳机,听古典音乐。

其他人发现安静是写作空间最重要的方面。因此,他们寻找图书馆卡尔格尔,空的会议室,家庭办公室和树林中的僻静舱室。

选择一个好的写作,因为写作很重要bepaly安卓客户端

选择合适的写作现货也具有信令对自己的优势,写作对您来说非常重要,因为您努力找到最佳的可能性。这样做可以赋予insoomar,因为你不仅写作,而且像写作者一样,就像一个写作并认真对待它的人一样。bepaly安卓客户端

想一想。你理想的写作斑是什么?如果您无法在当前环境中重新创建那个空间,那么您可以重新创建它的哪些方面?你能找到安静,灵感,运动,观点,你需要的空间,你需要的任何地方吗?

当然,你可能可以写在任何地方。bepaly安卓客户端然而,作为一名作家,您应该通bepaly安卓客户端过找到您的写作可能的最佳位置来对待自己。

以下是写入位置的十个想法:

  1. 图书馆卡尔尔
  2. 公共图书馆
  3. 一个空的会议室
  4. 一家咖啡馆
  5. 你的家庭办公室
  6. 你的工作办公室
  7. 你的后院
  8. 你的前廊
  9. 当地公园或植物园
  10. 朋友的房子
选择最适合你的地方,让你的想法流动起来!

2012年3月10日星期六

如何更好地集中注意力,专注于您的写作

写作,bepaly安卓客户端我需要集中注意力。要集中精力,我需要明确的心灵。而且,当某事困扰我时,很难有明确的心灵,并且因此写作。bepaly安卓客户端那么,当你有太多的脑海时,你是bepaly安卓客户端如何写的?


感情

简单的答案是,当你的思想全神贯注于其他东西时,你不能写。bepaly安卓客户端要集中精力,你必须留下问题。清除你的思想的困难涉及你有什么问题。有些问题可以很容易地照顾,而其他问题则更大,需要重大步骤。让我们从简单的问题开始。

容易解决的烦恼

Let’s say you can’t write because you cannot stop thinking about an annoying email from a student asking you if they can enroll in your class even though they will miss 75% of the class sessions because of baseball practice and you can’t get it off of your mind. (Of course, you should not have opened your email before writing, but, that’s beside the point.) The best thing to do in this situation is to respond to the email.

对这种情况做点什么,而不是让它困扰你。告诉学生在你的课上必须出席,并且不能有任何例外。然后,关闭浏览器窗口,继续编写。

如果您有集中的一般问题,您也可能考虑进行冥想,这已经显示过提高浓度。

回应困扰你并将其从系统中取出的内容

这种技术 - 回应困扰你让他们忘记他们的情况 - 也可以为更复杂的问题工作。例如,如果您的椅子刚刚要求您在另一个委员会中服务,即使您已经在其他五个委员会,您都是关于该委员会的其他委员会,最好的事情是发送一封公司的电子邮件解释为什么这不是你接受另一个委员会任务的好时机。再次,行动,并将其从系统中取出。

假设您的问题是您刚刚收到了学习的拒绝信,并对您的学术未来感到沮丧。最好的事情就是积极主动。拿出一支笔和制定一个计划将文章提交给另一个期刊。将牢固的日期作为开始修订和提交的目标。拥有一个计划将使更容易前进。

承认你的情绪并与他们一起工作

承认自己的情绪并与之相处是很重要的。如果你今天早上和搭档吵了一架,无法摆脱,有时候最好承认自己心烦意乱,做一些不需要太多注意力的工作。你可以修改你最新手稿的参考书目,或者整理你桌上堆积的那些文章。谁知道呢,当你忙着在《芝加哥风格手册》中查找引文格式时,你甚至可以让自己冷静下来。

当然,有一些问题不会很快消失。您可以参与与您的配偶的监护权战斗。你的母亲可能正在癌症死亡。你可能是离婚的边缘。要弄清楚如何在那些非常艰难的情况下效率不太简单。

你要问自己的第一个问题是:这能持续多久?如果你的妹妹被诊断出癌症晚期,并且将在30天内死去,请务必放下手头的一切,尽可能多花时间陪她。另一方面,如果你有一个患有精神疾病的弟弟需要长期护理,你必须决定在他的护理中你将扮演多大的角色,并为你给予他的时间和精力设定一个限度。

为你所爱的人设定界限是很困难的。但通常,这是最好的选择。如果你依赖于你的工作来偿付你的经济能力,从长远来看,花这么多时间照顾别人是有害的,最终你会失去你的工作。一旦你失去了你的工作,你可能对依赖你的情感和经济支持的你所爱的人就没有多大用处了。所以,一定要把长远考虑进去。

最后,如果您在自己的问题处理问题时,请随时寻求专业帮助。如果您发现自己无法与您的生活中持续前进,因为由于不断的情绪挫折,您最好的选择就是寻找合格的治疗师,心理学家或精神科医生,他们可以帮助您找到最合适的解决方案。

2012年3月4日星期日

我如何在一年内发表三本书

你有没有看过某人的简历并问自己在世界上,他们能够在一年内或一年内的几篇文章发布多个书?我有。我经常问自己“他们是怎么做到的?”或者“他们的秘密是什么?”看着某人令人印象深刻的简历。

我从来没有想过我实际上会在一年内发布三本书,但我确实如此。而且,在这篇文章中,我会告诉你我是怎么做到的。事实是:没有秘密。出版通常需要很长时间,但有时会很快发生。反过来,这意味着,有时候,您将在一个人的简历中看到一群出版物。

首先,让我澄清一下我在一年内出版了三本书是什么意思。我不是说我一年写了三本书。我的意思是我在12个月内出版了三本书。2011年3月,佛罗里达大学出版社发布Yo Soy Negro:秘鲁的黑色 .2011年9月,范式发布商发布移民国家:邮政编码的突袭,拘留和排斥美国 .2012年2月,Routledge发表了适当的过程否认:美国的拘留和驱逐出境

事情是这样发生的:第一本书:嘿,大豆黑人:秘鲁的黑人。

我在2005年5月辩护了我的论文,并立即开始修改我的论文,以便将其转化为一本书。我在2006年春天写了一篇新的篇章​​,另一篇新篇章。2007年1月,我向几次新闻界提出了提案。为了我的喜悦,一个编辑有兴趣,并要求四章。我忙着忙,并将那些送到她第二个月。她效率非常高,并在2007年5月获得审查。其中一个审稿人认为手稿有承诺。另一个不同意。编辑告诉我,我可以在重大修订后提交完整的稿件。

然后我在秘鲁度过了夏天,收集了这本书的更多数据。我做了更多的历史工作和民族图,并从夏天回来到伊利诺伊大学,在芝加哥,我有博士后的奖学金。我挖了进来,开始修改稿件。到2008年2月,我有一个修订的稿件。我以为它会更好,并决定将其提交给我认为我的梦想新闻。编辑表示兴趣并向审查发送了全面的稿件。一种全年之后,2009年2月,她曾在手中审查。一个是积极的,对这本书有望。另外两个不同意。编辑根据审查决定,不要向前发展。我被毁灭了,但决心发布这本书。我再次修改它,旨在制定一致的论证和通过文本的理论线。2009年5月,我将它发给第三次新闻。

佛罗里达州的大学出版社升高了这篇新闻界,并在2009年11月举行了综述。这两个评论是积极的,他们建议的修订是次要的。最后!我制定了这些修订,并于2010年3月提交了最终出版草案。一年后,2011年3月,该书出现在印刷中。

现在,我们要预订#2:移民国家。

在故事中,您可能已经注意到,在审查#1的审查中有长时间的时间。第一次是在2007年春天。当时,这本书是不完整的,所以我继续在章节上工作。但是,我也花了一些时间在我的新移民政策项目上。第二次是2008年2月至2009年2月之间:一整年。此外,我在2008年2月至8月之间进行了奖学金,并且有很多时间写作。bepaly安卓客户端在此期间,我起草了什么将成为核心移民局.在2008年秋天,我谈到了一些出版商移民局,并写了一份提案。我谈到的出版商是表达兴趣,我与她分享了一些样品章节。然而,这本书没有完成,她正在拖着脚。在2009年夏天,提交后哟大豆黑人到佛罗里达州,我决定完成移民局

2009年8月,我已经起草了几章移民局,并将那些送到范例出版商。他们非常感兴趣,并给了我一个提前合同。他们派出了章节进行审查,我正在完成这本书的其余部分。Paradigm于2010年2月发送审查返回给我,我能够在修订版时,正如我刚刚发送的那样哟大豆黑人回佛罗里达做编辑我在2010年4月将修改后的手稿发给了Paradigm。编辑给了我进一步的修改建议,我一直工作到2010年11月,直到《移民国度》终于准备好投入生产。在2010年11月将其投入生产成为可能移民局在2011年9月出现在印刷品中。

而且,那么有书#3:否定进程否认。

一次哟大豆黑人移民局在生产中,他们并没有完全摆脱我的手,因为我必须完成复制编辑和页面证明。但是,与实际写书籍相比,这些任务相当轻微。2010年秋季,Routledge的系列编辑接近了我,并询问我想在驱逐出境时写一本书。bepaly安卓客户端我说,我愿意,并同意2011年5月的截止日期。2011年2月,我决定将简短的书(25,000字)集中在拘留和驱逐程序中缺乏适当程序,我提到的主题移民局,但不能充分发展。我拼命地写草稿,差不多能在2011年5月的最后期限前完成。这本书已出版供评论。审稿人是积极的,只建议了一些小的改变。我修改了这本书,并在2011年秋天把它寄还给了出版商。制作过程非常迅速,书于2012年2月出版。

所以,这是故事。我花了几年的时间来发布我的第一本书,这是第二份相当正常的时间,以及第三次异常短的时间,大部分是因为它是一本非常简短的书。由于第一次审查流程,我能够在相当近的继任中发布前两个。

也许要想在一年之内出版三本书,我确实有两个秘诀:1)每天写作,这样你就有很多材料要处理;2)坚持提交你的作品,直到它出版。bepaly安卓客户端