星期一,11月28日,二千零一十一

如何专注于写作,即使生活还在继续

写,bepaly安卓客户端我需要集中精神。集中精力,我需要头脑清醒。而且,我有心事的时候,很难有清醒的头脑,而且,因此,写作。bepaly安卓客户端所以,当你有太多的想法时,你bepaly安卓客户端怎么写??


情感

简单的答案是,当你的思想被其他事情所占据时,你就不能写作。bepaly安卓客户端集中精力,你必须把这个问题忘掉。头脑清醒的难度取决于你有多大的问题。有些问题很容易解决,而另一些则要大得多,需要采取主要步骤。让我们从简单的问题开始。

容易解决的烦恼

比如说,你不能写信,因为你不能停止思考一bepaly安卓客户端个学生发来的恼人的电子邮件,问你他们是否可以参加你的课程,即使他们因为棒球练习而错过了75%的课程,你也不能忘记。(当然,你不应该在写之前打开你的电子邮件,但是,这不重要。)在这种情况下,最好的做法是回复电子邮件。

对这种情况做点什么,不要让它打扰你。告诉你班上要求学生出勤,你不能例外。然后,关闭浏览器窗口,重新开始编写。

对吃你的东西做出反应,把它从你的系统里拿出来。

这种方法——对困扰你的情况做出反应,让他们离开你的大脑——也能解决更复杂的问题。如果,例如,你的主席只是要求你在另一个委员会任职,尽管你已经在另外五个委员会任职,而且你都在为如何解决这个问题感到紧张,最好的办法是发一封坚定的电子邮件,解释为什么现在不是你接受另一个委员会任务的好时机。再一次,行动,把它从你的系统里拿出来。

假设你的问题是,你刚刚收到一份杂志的拒绝信,对自己的学术前途感到沮丧。最好是积极主动。拿出一支笔 制定计划把文章提交给另一个期刊。确定一个确定的日期作为开始修订和提交的目标。有计划会使前进更容易。

如果你在注意力集中方面有普遍的问题,你也可以考虑做冥想,哪一个 已经显示提高注意力。

承认你的情绪并与之合作

认识你的情绪并与之合作是很重要的。如果你今天早上和你的搭档吵架,不能让它从你的脑海中消失,有时候最好承认你很沮丧,从事不需要太多集中精力的工作。你可以在你最新的手稿上定下参考书目,或者整理那些堆积如山的文章。谁知道呢,当你忙于在芝加哥风格手册中查找引用格式时,你甚至可能会平静下来。

当然,有些问题不会很快消失。你可能与你的配偶卷入监护权之争。你妈妈可能死于癌症。你可能即将离婚。要想知道如何在那些非常困难的环境中提高生产力就不那么简单了。

你要问自己的第一个问题是:这会持续多久?如果你妹妹被诊断出患有晚期癌症,在接下来的30天内就会死去,尽一切办法,放下一切,和她一起度过每一分钟。如果,另一方面,你有个精神病的兄弟需要长期照顾,你必须决定你要在他照顾下扮演多大的角色,并且限制你给他的时间和精力。

限制你能为你所爱的人做什么是困难的。但是,经常,这是最好的。如果你依靠你的工作来获得财务偿付能力,从长远来看,花这么多时间照顾他人对你来说是有害的,最终你会失去工作。一旦你失业了,你可能对依赖你的情感和经济支持的你所爱的人没什么用处。所以,一定要牢记长远。

最后,如果你在自己的问题上遇到困难,请毫不犹豫地寻求专业帮助。如果你发现自己因为不断的情感挫折而无法继续前进,你最好找一个合格的治疗师,心理学家,或者精神病学家,他们可以帮助你找到最适合你的解决方案。

星期三,11月23日,二千零一十一

感激。要快乐。

星期四是感恩节。除了埋头苦干,为对印第安人的暴行蒙羞外,这个假期是一个很好的机会,可以花时间去感恩,表示感谢。

在新年的钟声中,祝你喝点好东西!!

原来感恩对你的健康有好处。根据最近的 《纽约时报》文章

培养“感激的态度”与更好的健康联系在一起,安静的睡眠,减少焦虑和抑郁,对生活的更高的长期满意度和对他人更友善的行为,包括浪漫的伴侣。

因此,花些时间写下我所感激的东西似乎是一种值得的努力。

我很感激…

  • 鼓励学生把发人深省的问题带到课堂上,然后在生活中继续做精彩的事情。
  • 对于那些乐于助人的同事,他们愿意为我做一切事情,从我在紧要关头接孩子到给我写推荐信。回顾我工作的早期草稿。
  • 为了我的工作,这让我可以做我认为重要和有意义的事情。
  • 为了我的父母,他用给我灌输信心和战斗精神的方式抚养我。
  • 为了我的丈夫,谁愿意做大事,让我的生活更愉快。
  • 对于我的孩子们,他们给我的每一天带来快乐,提醒我快乐的重要性。
  • 为了我的朋友们,近远在我需要的时候,谁能倾听我的意见,给我很多明智的建议。
  • 终生。我真的很感激能活着、健康地生活,并有足够的时间来迎接我。

我也很感谢这个博客的许多读者,是谁激励我继续写下去的!!

你感谢什么??

星期五,11月18日,二千零一十一

感到不知所措?休息一下!!

你觉得这学期的最后期限快到了吗?你的邮箱爆满了,义务堆积?如果是这样,我建议你采取违反直觉的行动:休息一下!!


你需要把自己从一个过度劳累的循环中拉出来。 控制感在你的生活和工作中。最好的方法是休息一下。

我的三个月假期

你必须工作,这根本不是真的 整天,每一天在一所研究密集型大学里成为一名成功的学者。事实上,努力超越个人极限,不休息,睡眠不足会适得其反。当你睡眠不足时,你不能做很好的研究,脾气暴躁,工作过度。

不幸的是,这是许多学者陷入的一个循环。他们落后了,努力追赶,然后越陷越深,陷入一个精疲力竭的洞里。这个策略不起作用。如果你的时间过长,沉溺于最后期限,几个星期没睡好觉,我对你的第一个建议是停止工作。休周末假。做一些与周六的工作完全无关的事情。星期日,放松,和朋友或家人一起吃早餐。走很长一段路。去博物馆。重振你的创造性联系。星期天下午,坐下来 制定计划剩下的一周。

制定合理的计划,一个让你晚上11点睡觉,早上7点醒来的人。留下吃饭时间的计划,为了锻炼,朋友们,为了家庭。给生活留下时间的计划。

努力工作一整天,每天都不工作。睡眠不足,无法为更多论文评分,完成那本书的章节,或者再提交一张收据会适得其反。相反,好好休息一晚,早上以新的活力处理任务。

接受自己的局限是很困难的。但是,它也可以是启发和解放。一旦你意识到你真的不能整天工作,每一天,不这样做就不会有更多的内疚了。如果你知道在晚上11点打开笔记本电脑并不意味着你会偷偷地再干一件事,但是相反会导致一个糟糕的夜晚的睡眠和一个痛苦的明天,关掉笔记本电脑更有意义,打开一些舒缓的音乐然后睡觉。明天早上,你将在五分钟内完成这项任务,而这项任务在漫长的一天结束后需要花费你30分钟来完成。

如果休息听起来是最违反直觉的事情,这可能是你应该选择的更多原因。

星期五,11月11日,二千零一十一

写一篇优秀学术论文导论的五个步骤

导言是学术文章中最重要的部分。因此,在学术写作中,就像所有的文字一样,你想让你的介绍尽可能清晰和有说服力。你的介绍应该激励读者翻页。


导言是你阐明你的论文为什么重要的机会。我发现 Wendy Belcher写介绍信的建议很有用,提供我自己的,稍微修改一下,这篇文章的版本。

布莱恩公园2009年4月下旬-21

学术论文的导论需要完成五件事:

  1. 吸引你的读者并说服他们应该关心你的话题
  2. 清楚地陈述你的论点
  3. 证明你对奖学金的贡献
  4. 建立你的专业知识。
  5. 定义你的术语

两到四段要做很多,但是,通过对期刊文章的快速阅读,可以清楚地表明这是可行的。

第1步:将读卡器拉入

我最喜欢的两种开始学术文章的方式是用轶事或令人震惊的统计数据。关于被驱逐出境的文章,我可以从“开始”2010,美国国土安全部(DHS)驱逐出境387人,242人是1991年的13倍。”或者,我可以在报纸的开头写1978年,勒罗伊七岁的时候,他和父母以合法永久居民的身份搬到了美国。他直到1999年才回到牙买加,他因持有毒品被驱逐出境。”“

另一个有效的开场白是从争论性的陈述开始,比如美国被领养儿童的驱逐出境公民是当代美国最严重的侵犯人权行为之一。”或者,你可以直接去理论:“跨国主义学者关注的是国界的缩小意义。驱逐出境,然而,巩固这些边界。”最后,您可以从以下问题开始:“一旦被强行返回出生国,被驱逐者为什么以及如何参与跨国关系?““

吸引读者的方法有很多。如果你不知道如何开始你的文章,考虑尝试每一种方法,看看哪一种方法最有效。

第二步:清楚地陈述你的论点

学术文章不应该像神秘小说那样写。相反,你需要尽早清楚地陈述你的论点。

我最喜欢的定义之一是什么构成了一个论点 温迪贝尔彻,世卫组织bepaly安卓客户端写道:论点是一种陈述,你可以对其作出前后一致的反应。”我同意或“我不同意."在我关于牙买加被驱逐出境的文章中,我的论点如下:牙买加被驱逐出境者使用跨国关系作为应对策略,因为这一点而面临性别歧视。”这是一个可以同意或不同意的声明。

相反,我说这是不可行的。”我认为,牙买加被驱逐出境的人是被强行返回其出生国的人。”这只是在说显而易见的事情。

第三步:证明你对奖学金的贡献

学术写作不仅仅是为了提出一个好的论点;你还必须弄清楚你是如何为学术知识做出贡献的。即使大多数美国人认为没有证件的工人不纳税是真的,你不能仅仅因为一篇学术文章证明了无证工人是纳税的,因为这个领域的专家已经知道这一点。你的研究必须有助于你所在领域的现有文献,你的介绍必须清楚你的贡献是什么。

在我关于被驱逐者的文章中,然后,除了认为牙买加被驱逐出境者使用跨国关系作为应对策略外,他们因此面临性别歧视,我必须解释这对这一子领域的文学有何贡献。我通过指出,尽管跨国主义已经被广泛研究,我们对移民选择参与跨国活动的原因知之甚少;2)驱逐出境的独特压力经历如何影响这些做法;3)性别如何影响对跨国情感关系的依赖。因为我的研究是定性的,我必须确保我计划做出的贡献与我作为一名定性研究人员所能提出的问题是一致的。

第4步:建立你的专业知识

在你的介绍中,关键是指出你提出索赔的依据。对于社会科学家来说,这通常意味着你的数据,是否完成国家数据集的统计分析,定性访谈,民族志,内容分析,或比较历史作品。您不需要详细介绍您的方法——这在方法部分中介绍。然而,你应该在介绍中说明你的专业知识的基础。对于人文学科的人来说,提一下课文,文件,音乐,或者你分析过的其他媒体,向读者展示你的论点的基础。

第5步:定义术语

您的文章可能涉及公众可能不熟悉的概念。介绍是定义这些术语的好地方。在我关于牙买加被驱逐出境者的跨国关系的论文中,例如,这似乎与界定驱逐出境和跨国主义有关。

当我写这篇博文的时候,我在我目前正在编辑的论文上编辑了我的介绍,以确保我遵循自己的建议。我把它贴在下面,不是理想介绍的例子,但作为我尝试遵循自己建议的一个证明。这里是:

标题:强迫跨国主义:牙买加被驱逐者的跨国应对策略和性别歧视

2010,美国国土安全部(DHS)驱逐出境387人,242人是1991年的13倍。驱逐出境是指将非公民从东道国强行驱逐到其公民国,一种由国家资助的强制移民形式。驱逐出境率的不断提高对移民问题的研究有着重要的影响;然而,驱逐出境还没有引起移民学者的注意。每天有一千多人从美国被驱逐出境,可以肯定地说,我们正处于大规模驱逐出境的时代。被驱逐者如何符合我们对移民的理解?在法律上被禁止去美国旅行的人与那个国家有什么联系?本文通过询问牙买加被驱逐出境者如何和为什么保持跨国关系来解决这些问题。

人们为什么要进行跨国交流,这一问题很重要,因为并非所有移民都参与这些交流。跨国移民是国际移民的一个子集,这些移民在定居于东道国时仍与其原籍国保持着重要联系(Parre_as 2010;威尔斯2008)。瓜尔尼佐Portes和Haller(2003年)例如,调查发现,只有10%到15%的萨尔瓦多和多米尼加移民定期参加跨国交流。习惯性跨国主义的相对罕见性提出了一个问题,即为什么只有一些移民使用跨国战略。跨国行为是指跨境活动,包括字面和象征性跨越国界的活动,这意味着移民不需要为了参与这些活动而旅行(de bree,Davids以及2010年的德哈斯)。这与被驱逐出境者有关,他们的国际旅行经常受到很大限制。

对牙买加被驱逐出境者跨境交战的分析揭示了被驱逐出境者是如何被强迫的,可耻的,而且,被驱逐者的身体和情感上的压力会影响他们如何以及为什么参与跨国活动。我对37次对牙买加被驱逐出境者的采访进行了分析,结果表明,被驱逐出境者使用跨国做法作为应对策略,以应对经济和情感上的困难。这一论点建立在对自愿劳动移民跨国物质和情感联系的研究基础上。其他学者发现,跨国关系为女性移民提供了社会联系和支持网络(Dom_nguez和Lubitow 2008)。情感支持(Viruell Fuentes 2006)以及情感联系(Burman 2002)。虽然我研究的被驱逐者主要是男性而不是女性,我发现他们还严重依赖跨国物质和情感纽带。学者们发现,返乡移民利用跨国战略获得社会地位(Goldring 1998年),并在返乡后创造归属感(de Bree,Davids以及2010年的德哈斯)。与驱逐出境有关的耻辱意味着跨国关系不会给被驱逐出境者带来社会地位。此外,“家对于那些在美国生活了大半辈子的被驱逐者来说,情况很复杂。

驱逐出境会造成经济困难和异化感,羞耻和孤立。由于对男人不仅应该照顾好自己的性别期望,依赖的耻辱更加严重,但也要为其他人提供帮助(Lewis 2007)。由于性别歧视,男人不能养活自己和孩子,也不能控制自己的情绪,许多被驱逐者发现他们新发现的物质和情感依赖是可耻的。被驱逐者面临着一个矛盾的情况:他们使用跨国应对策略来缓解他们的经济和情感困境。因为对自己和他人的性别期望,这些同样的策略提醒他们,他们孤立,无法自食其力,从而增强他们的羞耻感和孤立感。


星期四,11月3日,二千零一十一

写作的五个阶段:从创意到最终产品

你有没有发现有时候你的写作流畅得很好,有时候你不可能开始写作或继续写作?对于这种情况经常发生的原因,有一点可以理解,并不是所有的写作都是平等的。有许多不同种类的写作,大多数作家发现有些部分比其他部分容易。bepaly安卓客户端


弄清楚你在写作过程的每个阶段是如何工作的,将有助于你预测写作的挑战,并弄清楚如何克服它们。

大卫·马图恩在剧中

我最近报名参加 学术书籍作家蒙特bepaly安卓客户端H使用Twitter标签: 阿克鲍里莫在11月公布我的写作进度。当我注册的时候,我意识到学术作家月的重点是创造新词,bepaly安卓客户端但我11月的写作目标几乎都涉及到修改。我移动了一些东西,并且给自己定下一个目标,每天至少写400个字,写一本书的一章,这本书将在月底到期。现在,我每天都开始大量地说出这400个词。这对我很有效,因为我对写作项目的早期阶段最感兴趣,早上写最好的第一件事。bepaly安卓客户端

每天早上写新散文提醒我写作过程有不同的阶段,我们从不同的能量中吸取能量来完成每一个阶段。我们中的大多数人都擅长于一个阶段,但在其他方面做得不好。反思写作的各个阶段,并意识到你最喜欢哪个阶段是很有帮助的。这是舞台,正如我看到的:

第一阶段:概念化

–这是你提出想法并写下初稿的时候。如果你被 完美主义,通过这一阶段的最好方法是不要担心语法,一致性,或格式,但是集中精力把你的想法写在纸上。( 普罗拉塞罗在本博客的评论中指出,并非所有学者都有完美主义的问题,因此,在试图解决问题之前,先问问自己这是否真的是一个问题是至关重要的。当你处于这个阶段时,当你的想法是新鲜的,并且你已经准备好继续前进的bepaly安卓客户端时候,早上写第一件事通常会很好。虽然这是许多人最激动人心的阶段,这也是我们最不确定要去哪里的阶段,因此,可能会对我们的工作价值产生自我怀疑的感觉。如果你被困在这个阶段,一种策略是在电脑屏幕上放一个枕头套,然后打字15到30分钟。不能够看到你的写作将帮助你感到更少的威胁,空白屏幕,更不愿意回去纠正错误。

第二阶段:拉在一起

–这是你重新组织自由写作的时候,bepaly安卓客户端脑力激荡,以前的工作,并将文献总结成一个连贯的初稿。有些人在屏幕上这样做;其他人用真正的剪刀和纸剪和粘贴。不管你做什么,重要的是要考虑如何进行最佳的思考和组织,并开发一个系统,使您能够创建一个连贯的初稿。在这个阶段,您可能会发现自己在屏幕上或屏幕外盯着文档,并努力确定最佳格式。绝望不是:如果你每天都在做这个,这些想法渗透到你的头脑中,你很快就会想出一个可行的格式。如果你觉得被卡住了,尝试打印你的文档并使用一个创造性的,重新组织你的想法的视觉格式,比如把彩色纸片剪切粘贴到软木板上。

第3阶段:修订

–这个阶段是你有一个完整的初稿,并准备好让它更好。把初稿交给一位值得信赖的同事会非常有帮助,告诉他们这是你在报纸上的第一张照片,同时,你也在寻找关于组织的建设性反馈,以及扩大背景和理论文献的建议。有些人通过打印每个版本并在打印的页面上书写来手工修改。其他人则习惯于在屏幕上进行编辑。当我处于修订阶段时,我喜欢随身携带一本,这样我就可以在有时间的时候进行编辑。如果你被困在这个阶段,最好的解决办法是找个人读,给你积极的反馈,帮助你前进。

第4阶段:复制编辑和参考

–在这个阶段,你有一个完整的,你的概念框架修订草案,文献回顾数据,分析,介绍,并得出结论:一切井然有序。你只要在“我”上点一下,越过T,检查你的引文并运行你的拼写检查。这一步非常重要,因为你要确保把你最好的一只脚向前伸。如果你在这个阶段前进有困难,雇佣一个 专业编辑可以是一个极好的投资。

第5阶段:提交

–你完成了,只需找出在线或邮件过程中提交您的工作!如果你被困在这个阶段,与读过你作品的朋友交谈会很有帮助,知道这是多么美妙,可以鼓励你按下提交“快一点,不要迟一点!!

它有助于我的工作效率意识到有不同种类的写作,我的精力和注意力水平决定了我能最有效地完成哪种写作。创作新的散文对我来说是最集中的,当我有更多的时间来思考和处理信息时,我通常喜欢这样做。行编辑,另一方面,即使我只有五分钟时间看一段,我也能做到。

当你计划下周写作时,看看你的日历,弄清楚你每天最擅长做什么样的任务可能会很有帮助。如果你星期一不上课,这可能是起草新章节或重新组织第二章的最佳时机。星期二早上,在准备上课之前,你可能有十五分钟的时间来检查参考书目中那篇几乎完成的文章。