得到一个生活,博士学位

2006年12月我开始发展我的日常的写作习惯——十多年前!从那时起,我写了几乎每一个工作日,除了假期,当然可以。而且,我写了很多。我也有 发表很多。

在2006年,当我开始写日报,bepaly安卓客户端我有两个发表文章和论文。今天,我有五sole-authored出版书籍,50岁以上的文章和书的章节,和几十个博客文章,网上的文章,和开。

几年前,我写了一个 帖子关于如何编写每一天。bepaly安卓客户端

这篇文章是关于为什么每天写工作。


每天早上我都写在我的日历。我写bepaly安卓客户端了两个小时一天大多数日子,我进入写作至少30分钟的时候我的时间表是挤满了教学和/或会议。因此，我每周至bepaly安卓客户端少写30分钟，最多写两个小时。

在本周的开始,我决定写什么任务我将工作,哪一天,我将专注于任务。有时,我没有紧迫的最后期限。这意味着我必须考虑提前找出哪些我应该专注于写作任务。

例如,我有一篇文章11月15日到期。但是,我的合作者是工作。我需要等待回音从她之前我又可以工作。我也一直在努力拨款提案将在一月。但是,我现在不想工作,因为我发送两个草案的读者。我等待他们回来之前我回去修改。这意味着我现在没有工作,在接下来的几个月的最后期限。

今天我这样写只是因为它是一种习惯,不是因为我有一个即将到来的最后期限。

周日晚上,我拿出了今年的任务清单，看看我能做些什么。

我有三件将于2019年2月。其中两个,我必须等待合作者才能前进。但是,有一个是我可以做的。因此我可能提前完成这段路。而且,是伟大的,因为我有两个其他部分也将在2月底。

我认为这是主要原因之一日常写作导致高生产率。 如果你留出时间来写,bepaly安卓客户端您将编写不管你有一bepaly安卓客户端个即将到来的最后期限。而且,如果你等到你有一个期限的写,bepaly安卓客户端你可能会发现你的最后期限是堆叠在一起,使你很难满足他们。

我的偏好是写日报,bepaly安卓客户端但最重要的是,写作成为一种习惯。如果你每周留出两天写和写在那些日子里无论如何,bepaly安卓客户端我怀疑你会发现同样的事情——你写作是因为它在你的日程上，bepaly安卓客户端不是因为你有一个截止日期。

你呢?你开发了一个写作的习惯吗?你有没有发现自己写作,即使你没有迫在眉睫的最后期限?吗?

你在找重置经过长时间的一年教学吗?你努力回到夏天你的写作吗?吗?

许多学者在心理上,身体上,和情感疲惫在学年结束。所以,第一步是故意休息几天。至少,休息周末。而且,确保你有暑假计划，当你需要一个真正的突破。我计划每年为期两周的假期完全没有工作。今年,在我的写作 撤退，我将在假期在秘鲁!我希望你也计划今年夏天给自己一个假期。


一旦你准备回去工作,一个策略可能为你工作是给自己设定一些基本规则,回到你的写作练习。我为自己设定基本规则,根据季节调整它们。我发现它们有助于保持我与我的写作。

这里有一些例子完成你的写作的基本规则:

1. 中午之前没有社交媒体在写作的日子。
2. 不检查电子邮件写作完成之前。
3. 完成两个小时的写作之前做任何其他工作或家务。
4. 休息周末完全。
5. 得到一些锻炼3天一个星期。
6. 每周至少花一个下午享受大自然。
7. 每天读小说至少30分钟。

您可能会注意到，这些基本规则中只有一个是关于写作的。前两个是什么 不之前你写最后四个自我保健。bepaly安卓客户端这是因为,为了确保你每天都写作，bepaly安卓客户端您还需要采取措施避免注意力分散以及花时间刷新。而且,夏天是一个伟大的时间回到小说阅读。（我正在阅读 中国最大的幸福——是什么在你的名单上呢?)

你觉得会好基本规则吗?你需要做些什么来保持你的写作练习这个夏天?吗?

如果你想成为一个super-nerd,你可以做我所做,这是创建一个Excel电子表格和你的基本规则和给自己一个每周的金色星星,你满足他们所有人。

同时,记住,这是非常好,甚至建议,改变你的工作速度在夏季。我稍微谈谈”夏天时间”在这个 帖子。

祝你夏天生产和放松——至少在世界各地的夏季!！

一个经常出现的问题当我做校园 bepaly地址在工作/生活的平衡上，学习繁忙的父母是如何和何时能抽出时间锻炼的。随着年龄的增长,运动对我们来说变得越来越重要,为了保持健康,使我们的压力水平。我有时间锻炼，因为我知道锻炼对我的身心有多重要。

工作/生活平衡的许多方面一样,当我运动是如何转移在我的职业生涯。

这里有一些技巧方法让时间来锻炼作为一个学术家长。



找到一个健身房日托
当我的孩子学龄前的,我在基督教青年会利用提供的照顾孩子为了能够成功。对我们家来说，一个有效的策略是我和丈夫轮流去健身房和做饭。例如,在周一和周三,我将从托儿所接孩子们,使他们去健身房。我的丈夫会呆在家里,做饭。我们下午7点左右回家,一起吃晚饭。他将在星期二和星期四去健身房和孩子们,我会做饭。

有些家长可能不喜欢整天在日托的孩子的想法,然后带他们去托儿所在健身房。然而,我们发现这个系统允许我们花费质量时间与孩子们在晚饭后。而且,远比我们紧张,试着和孩子们一起准备晚饭跑步的房子。

运动与你的孩子
另一种锻炼是锻炼你的孩子。我的双胞胎婴儿时,我将包在慢跑推车和带他们出去慢跑或散步。当他们长大一些,我可以骑车时跑道散步或慢跑。最终,我可以和他们一起散步或慢跑与我。散步与我的渐变的女儿是非常有用的对我们双方都既。

当你的孩子们做些其他的锻炼
我的孩子们成了学龄后,我经常带他们去各种课外的活动。例如,我会让我的小女儿在体操下车为她90分钟的练习。而不是等待和她在体育馆,我会让她下车,利用这段时间来锻炼。有时我会去健身房,有时我会出去散步或者慢跑在附近的体育馆附近。她踢足球的时候,我将跟踪在她周围散步或慢跑练习足球。

运动时你的孩子让自己准备好学校
当我的孩子长大,能够让自己做好上学的准备,我意识到清晨是一个完美的时间来锻炼。我玩孩子醒了并开始制造噪音早上7点左右,大约8点离开房子。我总是他们的噪音吵醒了。因此,我让自己从床上爬起来,穿上我的衣服,慢跑早上出去慢跑30分钟，让我的孩子洗澡穿衣。然后我让它在吃早饭的时间。奖金是我没有听到孩子们争论的是洗澡!！

想做就做
我一直想做瑜伽定期更多年。然而,课程表从来没有与我的日程安排。似乎完全一致我的健身房有一个8点瑜伽课,我非常喜欢周二。这并不完全和我的工作时间表,因为类是8点到9点,这意味着我不回家直到9点15分,而且我不能实际开始工作直到几点。真正让我早上工作效率。然而,我做了一个决定,我要做的。我要去一周一次瑜伽课,即使这意味着我将有更少的时间来写作周二。我已经做了大约一个月,而且,你猜怎么着,一切都很好！！

有步行会议
一种方法得到一些温和的锻炼到你的时间步行会议。例如,如果你需要会见学生和天气很好,你可以为你的会议提供散步和谈话的机会。我还养成了这样一种习惯安排我的电话会议的时候我可以带电话而走。通过这种方式,30分钟的电话变成30分钟的步行。当然,有一些会议需要你前面的一台笔记本电脑。但是,有很多,只需要你的注意。

它可以腾出时间锻炼当你有任何年龄的孩子。然而,如果你是创意与你的时间表和愿意优先得到锻炼,你应该能够让它发生。

当你有小孩的时候，你有什么建议来找时间锻炼？吗?

我最近旅游了很多工作,这是伟大的,但这也意味着我需要决定接受邀请,以及问什么我的主机,让旅行更可行的和愉快的。世界各地的阔佬们的可以是有趣的,但也让人筋疲力尽。

几年前,我写了一个博客 帖子关于我的“理想的日子，“灵感来自芭芭拉·谢尔的书，， Wishcraft。我认为经常锻炼,虽然我的理想的一天已经有点自2011年以来,我获得了明确我想要的和需要的,是什么让我快乐。

在最近的一次工作行程,我意识到我可以用理想的一天”锻炼思考自己最理想的工作行程是什么样子的。我期待什么样的工作旅行？吗?

想象一个理想的工作就像让我去试着安排我的访问反映,实际上享受旅游工作。

这是我为我理想的工作行程:

从最近的工作照片去哥斯达黎加!！

周二晚上:
为我的旅行打包，这样我的旅行包就可以出发了。

周三上午:
:6点起床在家里写了一个小时bepaly安卓客户端
车位:出去慢跑。
7:40am:吃早餐和我的家人在他们离开之前。
上午8:00:淋浴,做好准备。
8:30:写一个bepaly安卓客户端小时。
对我的工作十时:出门旅行
…....我目的地的旅行
下午6:00：与主人共进晚餐
晚上8点：回到酒店，以小说放松

周四上午:
:6点醒来,写了一个小时bepaly安卓客户端
车位:外出慢跑或酒店的健身房,如果天气不适合
7:40am:吃早餐。
上午8:00:淋浴,为一天做准备。
8:30:写一个bepaly安卓客户端小时。
十时:离开酒店与主机进行一天的接触和其他客人
…这一天可以包括餐,会谈，会议,和停机……
晚上8点：回到酒店，放松

周五上午:
:6点醒来,写了一个小时bepaly安卓客户端
车位:早餐
有:淋浴,做好准备。
上午8:00:写bepaly安卓客户端了一个小时
)上午:离开酒店做一些愉快的——最好是长自然提高。如果我在一个城市,参观博物馆或者在那个位置我只能做的事。
旧:旅行回家
....
6点:回家和我的家人

我在家的理想工作日是早起，锻炼,几个小时的写作。我理想的工作旅行访问还包括有一些独处时间在早上当我写作而不是跳过我的日常锻炼。如果我能旅行，继续我的写作程序，我对我的项目感觉更好。如果我可以旅游,找到时间锻炼,我感觉更好。

我喜欢与他人。但是,我也意识到，与人交往一整天对我来说是足够的。所以,我可以请求我的会议是有限的一天。我喜欢和人吃饭,尝试新的食物,所以我也试着安排我的旅行，这样我就可以在前一天晚上按时吃饭了。

当我旅行时,我也喜欢做至少一个我只能在那个地方做的活动。在最近的一次去俄勒冈州,我去徒步旅行孤峰,为例。而且,当我去哥斯达黎加,我能参观一座火山!！

我经常出差上班，通常当我想念我的家人。因此工作更好的为我在这个星期去旅游所以我回家在周末,可以花时间与我的伴侣和三个孩子。

现在,我有我的理想的工作,我可以旨在塑造我的未来去效仿这尽可能多。

当然,我依赖于航空公司安排,会议日程安排,我的主机的需求和位置。然而,我知道我想要的更容易决定接受邀请,以及当我安排航班。

例如,我有一个即将到来的一个周四晚上去做一次公开演讲。周三我不能离开旅行所以我将不得不离开周四清晨。我有一个三个小时的飞行,所以希望能够完成至少一个小时的写作在飞机上。我已经要求我的主人把我所有的会议安排在周四,周五我自己。我星期五醒来，bepaly安卓客户端写了两个小时,然后找到一个徒步旅行的好地方,在飞机上吃午饭之前回到加州。

现在,我期待着旅行,特别是找个阴凉的地方走开!！

你呢?这些天你是怎么处理工作旅行的？你理想的工作行程是什么样子?吗?

这学期你准备好了吗?吗?


抱歉，如果这个问题引起恐慌，但我肯定我不是第一个问你。我知道我一直在问这个月至少十几次。

这学期准备很少是有趣,在学期开始时和学者很少感觉准备好了。改变心情,在这篇文章中我将解释几个方面规划学期(或季度)实际上可以享受。

对我来说,学期计划的一个有趣方面是看我(相对空的)日历和日程安排的事情我喜欢一样东西是好对我来说,在我的日历失控。



试图找到一些有趣的时间在10月中旬可以为许多人几乎不可能在一个学期或季度系统工作。但是,现在,我10月日历看上去相对开放。所以,为什么不安排在一些有趣的东西现在我所有的时间是?吗?

每年你会对自己说,你要花更多的时间与你的家人或者经常去健身房。现在把它放到你的日历上，然而,使这种情况更有可能发生。

这里有一些建议,你可以放在你的日历,现在你不仅会享受投入你的周报模板或 学期计划，但也将享受时发生。

锻炼
这学期你打算什么时候锻炼?慢跑或散步每星期一,怎么样星期三，和周五上午还是下午?你为什么不看看你的健身房的时间表和看到很棒的瑜伽或尊巴类是什么时候吗?也许一周有两天当你可以骑自行车去学校吗?不管它是什么,现在试着把一个重复的事件日历。计划一些可行的——你知道你会坚持的东西。

短假期与朋友或家人
我的密友和我试着计划每学期至少有一个度假海滩。我们发现一天和书一天晚上在一个酒店工作。我们去的地方吃晚饭,在海滩上,过夜早上沿着海滩散步，然后回家。这些旅行非常振兴。他们可以超级难计划由于我们工作旅行和其他承诺。但是,现在是最好的时间来计划。如果你买不起一个晚上在一个酒店,也许你有个朋友住在海边或山里的小屋里？不管怎样，看看你的日历，你计划什么时候可以快速逃走吗?吗?

约会之夜或朋友
你打算什么时候和你的伴侣或你的亲密的朋友吃饭还是饮料?留出时间现在怎么样?为你理想是什么?一周一次吗?一个月一次?一学期两次吗?不管它是什么,现在制定计划,这样您就可以确保它会发生。

迷你度假
一个 迷你撤退是一天,你不检查电子邮件或社交媒体,,相反,花一天的时间写和做你喜欢的事情。我在这里详细说明这些。你可以做这些单独或与朋友。关键是现在mini-retreat计划,当你的日历中还有一些开放日时。

医生,的头发,和其他约会
好吧,这可能不是超级有趣。但是,你有你的牙医,眼科医生,今年,医生访问吗?什么时候是你最后一次理发了吗?你可以得到一些课程开始前的事情。至少,你现在可以预约,这样您就可以获得这些约会在方便的时候。就我个人而言,我讨厌看牙医,但是如果我提前预约好我可以得到一个时间约会,这样至少我没有回去工作后我去看牙医。

所以,想想看:有哪些有趣的事情你可以到你的日历,而仍有一些空的空间吗?吗?

最后，如果你是思维方式想报名参加 写在秘鲁，仍有一些地方了!现在,那将是一件值得期待!！

祝你学期计划顺利，希望你能把一些东西记在日历上，而不是课堂上。会议,工作和旅行。在评论中告诉我你的计划。

我开始用难以置信的夏天 写作撤退在巴厘岛与21个其他女人。在这一周的幸福,我们每天早上醒来的时候,吃了一顿健康美味的早餐，冥想,然后写直到午餐。在下午,我们共享工作的参与者,然后开始了一次小冒险。

我的目标撤退,我用我神奇的同事、香鱼萨拉斯瓦提,是指人们如何真正可能非常富有成效的同时,享受生活。当我们在巴厘岛的时候，这一切似乎都是可能的。我通常能维持一个类似的计划在夏天当我几乎没有责任。但是,这种做法如何转化为这个学期呢?吗?

写在巴厘岛与惊人的观点!！

有可能保持这种级别的平静,集中，和生产力,当学期的需求增加?这个问题的答案在一定程度上取决于你的时间表在学年期间,在一定程度上和你的观点。

冷静,集中的，和生产对我来说是非常重要的。所以,这学期,除了所有的实践,我通常把,我计划有一天mini-retreat自己的每月至少两次。我想说,我会每周都做,但我知道这不是可行的。所以,我的目标是每月两次。

我星期一和星期三的教,和通常有会议每周二和周三,所以星期五似乎是一个合理的日子，为我的小型休养雕刻出来。我把“mini-retreat”在我每周五的日历上，然后经过删除那些我知道不会发生由于旅游和其他承诺。

所以,我将做些什么在我mini-retreat天?吗?

首先,我不会检查电子邮件或社交媒体我上午mini-retreat天。这对我来说是困难的,但是 经验告诉我最好的办法是生产与和平。

我的房子是相当忙碌的早上和我的丈夫和三个孩子准备他们的一天。所以,我将在早上锻炼,同时他们还在房子里。这可能包括慢跑、瑜伽课,根据天气和健身计划。我将享受早餐和我的丈夫,提醒他今天是mini-retreat的一天。

我将开始我的写作一天早上9点10分钟的冥想。我将使用 番茄汤技术和得到至少5 25分钟写作课程。然后,我会停下来做一顿美味的健康午餐。我下午会做一些我喜欢独自或与某人我喜欢花时间和。有几个漂亮的徒步旅行地点在距离我,一小时的车程所以我可能去其中的一个。我还可以去游泳,瑜伽课,或修脚。关键是在下午做一些我喜欢做的。

我将不得不提前计划我的一些下午的活动所以我需要确保提前制定计划。我甚至计划一些mini-retreat天出城的我可爱的朋友住在美丽的地方。

你呢:你认为你能mini-retreat进你的学期工作时间?我相信你可以完成至少一个适时的mini-retreat——特别是如果你现在把它到你的日历。你们中的大多数可能可以每月一次发生。而且,如果你休假,这可能是你日常生活的方式!！

最后，如果你有兴趣我和亚由主机的为期一周的撤退,下一个将在 秘鲁！我丈夫是秘鲁,我做我的论文研究在秘鲁。这是我最喜欢的国家之一,我们将我最喜欢的一个地方在秘鲁印加人神圣的山谷。你可以找到更多关于我们的 学术作家在这个网站bepaly安卓客户端上为女性退隐。你可以报名参加2018年6月的旅行 在这里。

每年参加写作撤退是一个伟大的方式来恢复这些实践我的承诺,为了培养我的创造力，提醒自己心灵生活的乐趣。我希望能见到你!！

许多学者会告诉你不要去创作编辑过的作品。然而,从学术目录,很明显,一些学者继续创建编辑书籍。为什么学术整合一个编辑卷吗?吗?

原因是有一些情况下,当创建一个编辑卷是有意义的。我最近编辑的音量牛津大学出版社和我将在这篇文章中解释为什么我做到了,我怎么做,为什么我非常高兴有编辑这本书。

我决定创建 被迫离开和包围：来自田野的移民故事因为我有丰富的丰富的故事与死亡,我想分享我的研究。我想写一个受欢迎的书,强调了要被遣返的故事,但我不认为我有足够的故事来填补一本书。此外,我刚刚出版了一本基于死亡的故事,不想试着旋转另一本书的研究。我做了,然而,想达到一个广泛的读者与故事。

我思考如何让这些故事更广泛的读者,我问自己如果其他研究人员可能也需要告诉的故事。原来他们了!当我和同事们联系时，我收到了一个热情的响应有关的愿望告诉这些故事,听别人的故事受到移民执法。

在这种情况下,编辑一个体积是有意义而不是写论文,因为我想强调广泛的故事的人受到移民执法,我想要一个组合的历史和当代的故事。这样的项目需要一个团队。

团队的兴奋也很关键。这本书给作者提供了一个机会来分享的部分他们的研究可能不适合在一个典型的学术文章或专著。 被迫离开和栅栏围起来强调人的故事。的观点和历史背景形成的背景。贡献者是兴奋的机会尝试一种不同的学术写作。

这种热情然后翻译成什么可能是最无缝生产编辑卷的图书出版的历史。 被迫离开和包围：来自田野的移民故事成立于什么必须记录时间由于贡献者的热情和非凡的牛津研究小组的努力。

这本书只花了一年时间把together-practically闪电般的速度在学术出版。在2015年9月初,我把报告送到牛津大学出版社编辑Sherith Pankratz说道问她可能感兴趣的一个编辑的书在移民问题上执行。她说她。在9月中旬,我发送一个查询二十五学者。10月中旬,21的回应,并表示他们愿意贡献文章。其他四个礼貌地拒绝了。我写一个完整的提案,寄给Sherith以及一个样本贡献。她在2015年12月中旬回到我的评论。2016年1月,我们签署了一份合同。

然后我联系了投稿人，请他们在3月中旬前把他们的投稿寄给我。如果你曾经使用过学术作者,你会发现下一个句子令人惊讶。他们都按时寄来了他们的论文草稿。我们向所有的手稿评论,要求作者修改,他们一直多次遇到每一个最后期限。这是在学术界几乎闻所未闻。2016年10月中旬,每一个作者都给我最终版本的章节,我们能够得到这本书在2016年11月底投入生产。

这本书于2017年6月出版——从构思到出版还不到两年，这本书必须打破学术界编辑书籍的各种记录。我有幸获得贡献者不仅是顶部的领域,但也及时响应。

如果你很好奇,下面的表的内容。如果你是在人文科学或社会科学,你会发现我能够招募到一个惊人的团队！！




前言-罗伯托·洛瓦托
介绍：被迫离开并用栅栏围起来-Tanya Golash Bozbepaly网址a

第一部分:迁移历史:我们是如何走到这一步的?吗?
1.王福查克：在中国边境定居，美国,和墨西哥——艾略特年轻
2.迷失在翻译-梅米。Ngai
3.叛逆者，被放逐者,总督：安东尼奥一世的生活。比利亚雷亚尔,凯利Lytle埃尔南德斯
4.墨西哥移民,家庭分离,和自1942年以来,美国的移民政策——亚当·古德曼
第二部分:家庭撕裂:驱逐出境的法律如何影响家庭?吗?
5.成为美国-丽莎米。马丁内斯
6.“直到法律为我们做了部分：移民政策和混合身份家庭分离-鲁思·戈伯格·穆奥兹
7.双重危险：驱逐出境和双胞胎姐妹的生命历程仪式-卡拉·塞布尔科
第三部分:生活没有论文:无证的人如何找到他们所面临的挑战?吗?
8.法律不关心爱:亲密关系在城市与严格的移民法,安琪拉。加里亚
9。“这是一个奇怪的条件”:在大学在云的不确定性——约翰·S。W。公园
10.我怎么找回我的头骨?移民政策的体现后果——诺兰克莱恩
第四部分:寻求庇护:怎样才能得到庇护在美国?吗?
11.“这是美国吗?“:寻求庇护在人道主义衰落的时代——莎拉·M。拉哈尼
12.美国梦破碎时,坦尼娅Golash-Bozabepaly网址
13.法律的力量:移民政策如何塑造萨尔瓦多人的经验的家庭和母亲——玛雅Pagni巴拉克
第五部分:性别排斥:驱逐出境经历性别?吗?
14.性别排斥:三代女性驱逐到多米尼加共和国,尤兰达C。马丁
15.制动鸽子:美国-墨西哥边境非法行为和暴力——Heidy Sarabia
16.美国移民执法的涟漪效应:一个年轻的墨西哥隔离的被放逐者的故事,Precarity,和弹性——克里斯汀·惠特利
第六部分:驱逐梦想家:“怎么美国”青年导航驱逐出境后他们的生活在墨西哥吗?吗?
17.我曾经相信正义——胡安卡洛斯•格瓦拉安吉拉•Stuesse科尔曼和马修
18.没有比家更好的地方:从高中毕业到驱逐——亚历克西斯M。银
19.呼叫中心，跨国流动,(新自由主义)国籍-吉尔·安德森
第七部分:返回“家”:发生了什么移民返回美国后被驱逐出境?吗?
20。没有干草最大化:一个厄瓜多尔重申美国移民的故事——南希Hiemstra
21.禁止色情维达：玛拉·伊内兹寻找健康和幸福的战斗-圣胡安妮塔·加尔卡
22.塞尔吉奥·罗德里格斯的梦想延迟:违法行为,驱逐出境,和生活在地狱的长期影响——罗伯特·G。冈萨雷斯
后记